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しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／寄せ鍋／担々ごま鍋／蒸ししゃぶ／トマトのレシピ一覧 全58件中21~40件を表示
- さっぱり塩レモンちゃんこ鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ！レモンの酸味で、暑い日にもさっぱりいただけます♪
使うのはコレ！
10分
320kcal- 塩分：2.6g
- たんぱく質：24.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
おいしそう12
- さっぱり塩レモンちゃんこ鍋
- なすとトマトのキムチ鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ！冷房で冷えたカラダには、ピリ辛キムチ鍋がおすすめ♪
使うのはコレ！
- 10分
- 537kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：19.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう15
- なすとトマトのキムチ鍋
- 彩りサラダの冷やし寄せ鍋火を使わない夏鍋レシピ！ あっさり冷たい寄せ鍋つゆで、野菜もたっぷり食べられる♪
使うのはコレ！
- 10分
- 438kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：24.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう185
- 彩りサラダの冷やし寄せ鍋
- タコとセロリのイタリアン冷やし鍋火を使わない夏鍋レシピ！ タコと野菜の食感の違いが楽しい、カラフルな冷やし鍋♪
使うのはコレ！
- 10分
- 301kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：24.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう30
- タコとセロリのイタリアン冷やし鍋
- 〆のキムチペンネキムチ鍋がイタリアンに変身！
使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- キムチ鍋の素
おいしそう20
- 〆のキムチペンネ
- トマトキムチリゾットトマトとチーズを加えるだけで、まったく違った味わいになります！
使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
- キムチ鍋の素
おいしそう80
- トマトキムチリゾット
- ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋お好きな野菜とウインナーを串にさして蒸します。
使うのはコレ！
- 20分
- 227kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：8.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう10
- ウインナーと野菜のスティック蒸し鍋
- ラタトゥイユ風蒸し鍋夏野菜がたっぷり入った蒸し鍋。蓋をあけると、にんにくの香りが食欲をそそります！
使うのはコレ！
- 15分
- 238kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：8.1g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう3
- ラタトゥイユ風蒸し鍋
- ウインナーと夏野菜のチーズ蒸し鍋材料を切って蒸すだけ！ チーズのコクが加わった蒸し鍋です。チーズがとろとろのうちに召しあがれ。
使うのはコレ！
- 15分
- 292kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：12.5g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう16
- ウインナーと夏野菜のチーズ蒸し鍋
- 夏のスタミナキムチ鍋暑い夏こそキムチ鍋。トマトの酸味がキムチとよく合います！
使うのはコレ！
- 30分+
- 475kcal
- 塩分：5.6g
- たんぱく質：27.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう30
- 夏のスタミナキムチ鍋
- 夏のポトフ風キムチ鍋春夏野菜をたっぷりと入れた「ポトフ」風のキムチ鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 275kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：16.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- 夏のポトフ風キムチ鍋
- 夏野菜の蒸し鍋人気の蒸し鍋がおうちで手軽に楽しめます！
使うのはコレ！
- 30分
- 286kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：10.2g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう18
- 夏野菜の蒸し鍋
- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し薄切り肉を使って加熱時間短縮！ 野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる！
使うのはコレ！
- 15分
- 309kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：11.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう5
- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し
- 夏野菜の肉巻きチーズ蒸し鍋薄切り肉を使って加熱時間短縮！ 野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる！ チーズのコクも加わって◎
使うのはコレ！
- 20分
- 379kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：16.8g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう5
- 夏野菜の肉巻きチーズ蒸し鍋
- 丸ごとレタスのスタミナキムチ鍋レタスを丸ごと使ったダイナミックなキムチ鍋。夏野菜を組み合わせた、後味すっきりな鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 426kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：17.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう13
- 丸ごとレタスのスタミナキムチ鍋
- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋冷凍ハンバーグを使ったお手軽すき焼き。トマトやコーンを加えて、子どもも大好きな味に！
使うのはコレ！
- 20分
- 248kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：10.7g
- すき焼のたれ
おいしそう8
- 丸ごとレタスのハンバーグすき鍋
- トマトすき焼き（豚肉）トマトをたっぷり入れた、カジュアルすき焼き。トマトの酸味でさっぱりいただけます！
使うのはコレ！
- 20分
- 482kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：14.4g
- すき焼のたれ
おいしそう7
- トマトすき焼き（豚肉）
- いろいろ野菜のくるくるタジン蒸し野菜を豚肉で巻いた蒸し鍋。お肉はふっくら、野菜は甘みが増して美味しい！
使うのはコレ！
- 30分
- 381kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：15.2g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう5
- いろいろ野菜のくるくるタジン蒸し
- アクアパッツァ風蒸し鍋魚介をたっぷり入れた蒸し鍋。彩り鮮やかで、おもてなしにもピッタリです。
使うのはコレ！
- 20分
- 180kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：21.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- アクアパッツァ風蒸し鍋
- トマトチキン鍋ミニトマトの甘味とほどよい酸味で、うま味たっぷり洋風寄せ鍋。
使うのはコレ！
- 20分
- 263kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：19.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう57
- トマトチキン鍋
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その他：しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／寄せ鍋／担々ごま鍋／蒸ししゃぶ／トマト
58件
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