スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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ネバネバギブアップおにぎらず
マルイ（本部岡山県）×エバラ「おにぎらずレシピ選手権！」　受賞レシピ
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 387kcal
- 0.9g
- 14.7g
生姜焼のたれ
おいしそう
5
鶏ごぼうとしそ風味のおにぎらず
マルイ（本部岡山県）×エバラ「おにぎらずレシピ選手権！」　受賞レシピ
- 使うのはコレ！
- 20分
- 262kcal
- 0.6g
- 9.2g
やきとりのたれ
おいしそう
5
菊花かぶの甘酢漬け
紫と白のコントラストがキレイな「あやめ雪かぶ」を使った甘酢漬け。ちょっとしたおもてなしにも最適です。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 31kcal
- 0.7g
- 0.4g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
5
黄金パスタネスト
スパゲティをくるくる巻いて焼いたパスタネスト！パーティーにぴったりの一品！
- 使うのはコレ！
- 60分
- 361kcal
- 1.7g
- 15.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
手巻き焼肉チャプチェ
シャキッとしたサンチュと、もちもちしたチャプチェの食感が相性バツグン。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 168kcal
- 0.9g
- 4.8g
韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　チャプチェの素
おいしそう
5
スティック春巻き
おかずはもちろん、おつまみにぴったりの食べやすいスティック春巻き！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 396kcal
- 1.7g
- 13.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
ビフカツサンド
憧れのビフカツサンド。ジューシーなカツにデミグラスソースがしみ込んでおいしい！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 977kcal
- 2.7g
- 49.0g
ハンバーグソースデミグラス
おいしそう
5
夏のちらし漬け
夏野菜やフルーツを使った彩り豊かな浅漬け。ひんやりおいしく、塩分・水分補給にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 71kcal
- 2.1g
- 2.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
5
漬け込み黄金焼しゃぶ
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 15分
- 160kcal
- 1.9g
- 15.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
黄金ジャージャーうどん
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 15分
- 400kcal
- 1.8g
- 17.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
スキレットチキンステーキ
人気のスキレットで、外はパリッと香ばしく、中はとってもジューシー。焼くだけで鶏もも肉がごちそうに！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 594kcal
- 2.2g
- 43.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
スキレットポークチャップ
「黄金の味」にケチャップを加えて！ほどよい酸味と甘味で厚切りの豚肉がしっとりおいしく仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 407kcal
- 2.4g
- 22.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
さんまのアヒージョ
マンネリになりがちなサンマが、オシャレなバル風のおつまみに！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 417kcal
- 2.3g
- 20.1g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
5
浅漬けベジトースト〈きゅうり〉
きゅうりのピーラー浅漬けをトーストにのせるだけで、朝から手軽に野菜が摂れます。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 242kcal
- 1.5g
- 6.0g
浅漬けの素　昆布だし
おいしそう
5
浅漬けベジトースト〈キャベツ〉
キャベツの浅漬けラペをトーストにのせるだけで、朝から手軽に野菜が摂れます。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 255kcal
- 1.6g
- 6.4g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
5
レンジで簡単！浅漬けピクルス　きゅうり
レンジを使って短時間で完成！できたてホットピクルス、冷蔵庫で冷やしピクルス、どちらも美味！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 26kcal
- 0.7g
- 0.7g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
5
黄金てりやきトルティーヤ
ジューシーな鶏肉とシャキシャキしたキャベツの食感がおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 292kcal
- 1.3g
- 16.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
5
牛肉の長芋磯辺巻き
お肉はジューシー、長芋はサクサク！最高のおつまみを簡単調理で！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 277kcal
- 2g
- 18.7g
生姜焼のたれ
おいしそう
5
鶏の照り焼き丼
焼いて、からめて、ごはんにのせるだけ！みんな大好き甘辛テイスト
- 使うのはコレ！
- 15分
- 840kcal
- 2.6g
- 32.0g
焼肉応援団　香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう
5
鶏むね肉のカリカリおろしあえ
粗く砕いた柿の種がカリッと香ばしい！鶏むね肉のカリカリおろしあえ。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 310kcal
- 2g
- 29.6g
おろしのたれ
おいしそう
5

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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