スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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プチッと麻婆豆腐（甘口）
豆腐だけでサッとできる！高速カンタン、１人前から作れるプチッと麻婆豆腐甘口！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 171kcal
- 3g
- 11.1g
プチッと中華　麻婆豆腐　甘口　43ｇ×3個
おいしそう
11
もんで、ジューシー　濃厚にんにくみそ鶏焼肉
「MoMi」でもんで焼くだけ、鶏焼肉がぐっとおいしくなる！にんにくみその濃厚な味わいがたまらない！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 237kcal
- 2g
- 17.5g
MoMi　にんにくみそ
おいしそう
11
黄金の味でからあげ　トマトだれがけ
「黄金の味」で下味をつけたからあげに、トマトだれをかけて。トマトの酸味で後味さっぱり！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 414kcal
- 2.6g
- 22.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
11
冷やし担々つけ麺
「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけ麺。ピリ辛でコクのある味わいが夏にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 331kcal
- 2.4g
- 12.0g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
11
焼肉堪能　チャーハン
「焼肉堪能」を、焼肉チャーハンで堪能する。肉と米が一体となった圧倒的な旨さに、没頭。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 639kcal
- 3.2g
- 22.3g
焼肉堪能　炙り醤油味
おいしそう
11
和風バンバンジー（しゃぶしゃぶごまだれ）
バンバンジーを「しゃぶしゃぶごまだれ」であっさりと。鶏肉はレンジ加熱で簡単！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 164kcal
- 1.1g
- 18.5g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
11
大根のクイック炒め
「プチッと中華クイック」は具入りだから、大根があればスグ完成！超簡単クイック炒め！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 171kcal
- 2.2g
- 3.7g
プチッと中華クイック　濃厚味噌炒め　43ｇ×3個
おいしそう
11
たっぷり野菜の甘口カレー
隠し味にすりおろしりんごを加えて、フルーティーに仕上げます。野菜がたくさん食べられる甘口カレー。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 603kcal
- 2.6g
- 14.5g
横濱舶来亭　カレーフレーク　芳醇な甘口
おいしそう
11
涼味！ネギたっぷり冷しゃぶうどん（魚介とんこつ醤油味）
香りの良い九条ねぎを贅沢にたっぷりのせて。ねぎ好きのための豪快メニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 351kcal
- 2.4g
- 18.2g
プチッとうどん　魚介とんこつ醤油味　22ｇ×4個
おいしそう
11
きのこの塩だれパスタ
きのこたっぷり！調理簡単お手軽パスタ
- 使うのはコレ！
- 20分
- 504kcal
- 2.2g
- 15.4g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
11
プチッと麻婆茄子丼
高速カンタン、『プチッと麻婆茄子』をごはんにのせるだけで、ガッツリどんぶり飯のできあがり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 517kcal
- 2.8g
- 8.9g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
11
うざく
鰻をさっぱりと楽しめる一品。たれの甘味とお酢の酸味がベストマッチ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 86kcal
- 0.7g
- 6.1g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
11
ロールチキン
パサつきがちな鶏むね肉も、チーズを包めばコク旨ジューシー！おもてなしにもピッタリです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 266kcal
- 2.5g
- 33.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
11
しゅうまい入りキムチスープ
市販のしゅうまいで、手軽にピリ辛キムチスープ。体がぽかぽか温まります。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 146kcal
- 3.6g
- 8.5g
キムチ鍋の素
おいしそう
11
チャプチェ風豚焼肉丼
チャプチェの味付けも「焼肉のたれ」におまかせ！野菜の甘みとコチュジャンの辛みで、ごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 768kcal
- 2.1g
- 27.4g
焼肉のたれ　辛口
おいしそう
11
回鍋肉風豚焼肉丼
いつもの肉野菜炒めをこってり味噌味で回鍋肉風に！ごはんがすすみます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 1117kcal
- 2.3g
- 31.0g
焼肉のたれ　味噌醤油味
おいしそう
11
ハワイアンおろしステーキ
パイナップルの甘酸っぱい味が「おろしのたれ」とよく合う！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 572kcal
- 1.8g
- 27.5g
おろしのたれ
おいしそう
11
ポテトバー
ありそうでなかったジャガイモの浅漬け。ダシのうま味が染みて、ついつい食べ過ぎそう！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 15kcal
- 0.3g
- 0.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
11
たまこんバー
お団子感覚で、玉こんにゃくの浅漬けバー！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 9kcal
- 0.8g
- 0.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
11
水なすバー
アクが少なく、ジューシーな水ナスは漬物に最適！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 10kcal
- 0.5g
- 0.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
11

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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