スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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旨！なべしゃぶでホタテしゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
生でも美味しいホタテのお刺身をしゃぶしゃぶに！さっとくぐらせるだけで、甘みが増して極上の味わい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 155kcal
- 2.8g
- 21.1g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
20
白菜と大根のポークカレー
旬の野菜をたっぷり使ったポークカレー。鍋用の野菜はカレーにアレンジしてもおいしく食べられます！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 677kcal
- 2.3g
- 14.7g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
20
おつまみ餃子もやし炒め
みんなでワイワイつまみたい、簡単かつボリューミーな一品！ビールとの相性抜群です！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 271kcal
- 2.2g
- 10.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
20
アスパラガスの浅漬け
旬を味わう浅漬け！アスパラガスは熱湯で30秒ほど下ゆでして、色鮮やかに仕上げます。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 11kcal
- 0.5g
- 0.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
20
長芋ステーキ
焼くだけ簡単！輪切りにした長芋を、ホクホクおいしく焼きあげます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 114kcal
- 1g
- 2.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
20
釜玉しらすうどん
熱々うどんにあえるだけ！釜玉うどんにしらすとねぎをたっぷりのせて、やみつきの味わいに。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 305kcal
- 3.8g
- 18.0g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
20
縦型カップでプチッと牛すき焼うどん
縦型カップに盛り付けるだけで、なぜかウキウキしちゃう♪ 夏のランチにピッタリ、牛すき焼うどん！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 361kcal
- 2.7g
- 9.6g
プチッとうどんプラス　具入り牛すき焼うどん　42ｇ×3個
おいしそう
20
〆の親子丼
鶏すき焼きのシメはこれで決まり！卵でとじてごはんにのせるだけで、極上の親子丼に！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
すき焼のたれ
おいしそう
20
飛鳥鍋
奈良をイメージした鍋を「プチッと鍋」で再現！牛乳仕立てのまろやか鍋で、グルメ旅気分を満喫しよう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 258kcal
- 3.2g
- 20.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
20
すき焼のたれでトマトリゾット
米から炊く本格的なリゾット。「すき焼のたれ」のだしとトマトのうま味の相乗効果で、奥深い味わいに。
- 使うのはコレ！
- 40分
- 485kcal
- 2.6g
- 12.5g
すき焼のたれ
おいしそう
20
浅漬けの素で自家製サラダチキン
余熱でじっくり火を通して、さっぱり美味しいサラダチキン！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 208kcal
- 1.2g
- 32.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
20
栃尾揚げの豆乳ごま鍋
新潟県・栃尾地方の名物あぶらげがメインの豆乳ごま鍋。旨味をたっぷり吸い込んだ分厚い栃尾揚げが絶品！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 553kcal
- 3.3g
- 29.0g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
20
さんま鍋
サンマの水煮缶で作るお手軽鍋。たっぷり野菜と魚の旨みで、簡単なのに驚きのおいしさ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 251kcal
- 3.8g
- 17.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
20
塩チンジャオロース
塩味のさっぱりチンジャオロース。お弁当にもぴったり！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 244kcal
- 2.3g
- 16.6g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
20
がっつり豚丼
からめて、炒めて、ごはんにのせるだけのカンタン豚丼。味もボリュームも大満足！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 731kcal
- 1.9g
- 20.2g
生姜焼のたれ
おいしそう
20
おろし焼肉サラダ（牛肉）
焼いたお肉と野菜にかけるだけ！肉も野菜もバランスよく食べられます。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 302kcal
- 1.6g
- 14.1g
おろしのたれ
おいしそう
20
黄金キーマカレー
「黄金の味」とカレー粉で、手軽にキーマカレーが作れます！嬉しい時短メニュー。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 724kcal
- 2.8g
- 25.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
20
冷やし豆乳担々そうめん
冷たい豆乳スープで食べる絶品そうめん。ねりごまのコクと花椒・唐辛子のピリ辛が絶妙なバランス。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 307kcal
- 2.6g
- 11.5g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
19
プチッと麻婆豆腐をよりおいしく！（甘口）
『プチッと麻婆豆腐』にひき肉と長ねぎを加えると、一層おいしく召しあがれます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 331kcal
- 3.1g
- 20.1g
プチッと中華　麻婆豆腐　甘口　43ｇ×3個
おいしそう
19
だし入りとろろそば
そばもプチッとにおまかせ！とろろそばがいつでも手軽に楽しめる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 386kcal
- 2.1g
- 16.2g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
19

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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