炒飯のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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炒飯のレシピ一覧　全37件中21~37件を表示

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付け合わせに！和風チャーハン
付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ！あっさり味のシンプルなしらすチャーハンが美味！！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 350kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：7.5g
ステーキ御膳　和風おろし
おいしそう
6
さわやか檸檬チャーハン
鶏肉と卵でササッと作るシンプルな炒飯。レモンの風味が爽やか！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 566kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：20.6g
黄金の味　さわやか檸檬
おいしそう
6
オートミールでビビンバ風チャーハン
ごはんの代わりにオートミールを使って。ごま油の香りが食欲をそそります！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 316kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：15.8g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
横濱ドライカレー
炒めるだけの簡単調理で、香り高いドライカレーをご家庭で手軽にお楽しみいただけます。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 590kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：15.1g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
74
焼肉チャーハン
簡単フライパンメニュー！　牛肉とにんにくの芽の組合せがポイント♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 675kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：15.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
107
レタス炒飯
シャキッとしたレタスの食感がアクセント。パパッと済ませたいランチにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 623kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：21.7g
焼肉のたれ　醤油味
おいしそう
22
黄金レタス炒飯
シャキシャキレタスの食感がよい、ボリュームたっぷりの焼肉チャーハン。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 674kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：21.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
359
豚バラレタス炒飯
脂多めの豚バラ肉も、レタスをたっぷり入れてさっぱりと！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 692kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：20.5g
焼肉のたれ　醤油味
おいしそう
7
にんにくレタス炒飯
たれの香ばしい風味とシャキシャキレタスの食感が、たまらないおいしさ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 627kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：21.6g
焼肉応援団　焙煎にんにく風味だれ
おいしそう
9
黄金ファイヤーチャーハン
焼肉のたれの甘さとキムチのピリ辛がベストマッチ
- 使うのはコレ！
- 15分
- 741kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：21.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
14
極旨挽き肉レタス炒飯
挽き肉入りでお手軽ボリューム満点チャーハン！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 631kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：21.7g
極旨焼肉のたれ　中辛
おいしそう
15
ピリ辛レタスチャーハン
シャキシャキしたレタスの食感が美味しい！甘辛いタレで食欲UP！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 641kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：22.0g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
4
コク旨チャーハン
ランチにもピッタリ！ピリ辛コク旨チャーハン
- 使うのはコレ！
- 15分
- 588kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：21.8g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
6
黄金の味でそばめし
焼そばとごはんを一緒に炒めます。ホットプレートで香ばしいおこげを楽しんで！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 478kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：14.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
20
パクチーたっぷりナシゴレン
その名も「パクゴレン」！！ナシゴレン（タイ風チャーハン）にパクチーをたっぷり添えて。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 522kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：22.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
黄金きんぴらチャーハン
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 20分
- 480kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：17.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
3
豚肉の生姜焼きめし
味付けは「生姜焼のたれ」１本！ほどよい甘さと生姜の香りが食欲をそそる、ホットプレートごはん！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 520kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：28.2g
生姜焼のたれ
おいしそう
347

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