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おいしいレシピ

おつまみのレシピ一覧　全112件中1~20件を表示

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担々豆腐
うどん以外にも使える、具入りの「プチッとうどんプラス」！豆腐にかけるだけで、ピリ辛おつまみの完成！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 133kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：9.5g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
8
ジャージャー豆腐
うどん以外にも使える、具入りの「プチッとうどんプラス」！豆腐にかけるだけで、甘辛おつまみの完成！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 122kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：9.2g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
4
しらすのおろしがけ
「おろしのたれ」なら大根をおろす手間いらず！しらすにかけるだけで、おつまみにも、ごはんのお供にも！
- 使うのはコレ！
- 1分
- 42kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：6.3g
おろしのたれ
おいしそう
5
やみつき塩キャベツ
ちぎったキャベツに和えるだけで、簡単おつまみができる！
- 使うのはコレ！
- 3分
- 36kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：1.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
92
冷奴（しゃぶしゃぶごまだれ）
涼味にもごまだれ！やさしいごまの味わいでまろやかに！
- 使うのはコレ！
- 3分
- 131kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：9.2g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
4
贅沢！海鮮こぼれ盛り
贅沢に盛り付けたお刺身に、「おろしのたれ」をたっぷりかけて！
- 使うのはコレ！
- 3分
- 145kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：20.2g
おろしのたれ
おいしそう
5
冷奴（おいしいごまだれ）
涼味にもごまだれ！香ばしいごまの香りで食欲アップ！
- 使うのはコレ！
- 3分
- 130kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：8.7g
おいしいごまだれ
おいしそう
3
きゅうりのわさび浅漬け
おうちでパパッと居酒屋気分！「浅漬けの素」にわさびを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 28kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：0.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
28
すき焼のたれで簡単！味玉
ゆで卵を「すき焼のたれ」に漬けるだけ！そのまま食べても、ラーメンにトッピングしても◎
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 94kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：7.0g
すき焼のたれ
おいしそう
151
かんたん味玉（浅漬けの素）
話題の浅漬けゆで卵！「浅漬けの素」の塩気が中までしっかりしみ込んで、やみつきの味わいに！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 85kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：6.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
37
かんたん味玉（黄金の味）
ゆで卵を「黄金の味」に一晩漬けるだけ！味しみ卵は、おつまみにもごはんのお供にもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 91kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：7.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
キャベツのにんにく浅漬け
おうちでパパッと居酒屋気分！「浅漬けの素」におろしにんにくを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 30kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
8
ごま油が香る塩キャベツ
浅漬けの素で作る、カンタン塩キャベツ。ごま油の風味が◎
- 使うのはコレ！
- 5分
- 59kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：2.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
147
すき焼のたれで漬け込みサラダチキン
そのまま食べても美味しいサラダチキンが、漬け込むだけでさらに美味しく！ごはんのお供にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 121kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：18.7g
すき焼のたれ
おいしそう
11
カルパッチョ
超簡単なカルパッチョ。醤油ベースの焼肉のたれなら、マヨネーズとの相性も抜群！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 148kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：24.2g
焼肉のたれ　辛口
おいしそう
6
なすのからし浅漬け
おうちでパパッと居酒屋気分！「浅漬けの素」にねりからしを加えるだけ、簡単おつまみメニュー。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 36kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：1.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
8
たこキムチ
切って和える簡単メニュー。たこときゅうりで簡単おつまみの出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 71kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：12.0g
キムチ漬けの素
おいしそう
76
おつまみはんぺんグラタン
サッと作れる簡単おつまみ。ふんわりはんぺんの食感と甘じょっぱい味付けがクセになる！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 135kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：10.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
48
ひんやりおろし冷奴
さっぱりしたものが食べたい時は、冷奴が最適！薬味をたくさんのせて「おろしのたれ」で召しあがれ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 203kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：17.1g
おろしのたれ
おいしそう
16
塩だれ長芋短冊
シャキシャキした長芋の食感が、箸休めにピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 46kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：1.2g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
9

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