おにぎりのレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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おにぎりのレシピ一覧　全49件中1~20件を表示

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ビビンバおむすび
おにぎりにすれば、お弁当にもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 406kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：6.8g
韓Ｋｉｔｃｈｅｎ　ビビンバの素
おいしそう
14
浅漬けベジおにぎり〈ミニトマト〉
ミニトマトとチーズでちょっぴり洋風に。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 305kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：6.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
浅漬けベジおにぎり〈きゅうり〉
海苔の代わりにきゅうりの浅漬けを巻いて。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 263kcal
- 塩分：0.5g
- たんぱく質：4.2g
浅漬けの素　昆布だし
おいしそう
5
浅漬けベジおにぎり〈にんじん〉
まろやか甘酢の浅漬けラペで酢飯風に。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 251kcal
- 塩分：0.2g
- たんぱく質：4.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
5
浅漬けベジおにぎり〈キャベツ〉
キャベツの浅漬けラペにごま油をちょい足し。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 276kcal
- 塩分：0.2g
- たんぱく質：4.3g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
8
浅漬けベジおにぎり〈紫キャベツ〉
紫キャベツの浅漬けラペをごはんに混ぜ込んで。サッと作れる野菜のおにぎりは、朝食やおやつにぴったり。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 260kcal
- 塩分：0.3g
- たんぱく質：4.2g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
7
オートミールでおにぎり
用意するのは、オートミールと「黄金の味」と水だけ！すぐできるから、朝食にもオススメです！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 125kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：4.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
豚の生姜焼きで簡単おにぎらず
にぎらず、ラップで包むおにぎらず。肉入りでボリュームたっぷり！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 414kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：15.3g
生姜焼のたれ
おいしそう
37
やきとりで簡単おにぎらず
にぎらず、ラップで包むおにぎらず。肉入りでボリュームたっぷり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 401kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：13.2g
やきとりのたれ
おいしそう
11
肉巻きスティックおにぎり
スティックだから食べやすい！甘辛いタレがごはんにしみておいしい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 310kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
牛肉入りスティックおにぎり
スティックだから食べやすい！ごはんの中に味付けした焼肉を入れたボリュームおにぎり。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 391kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
黄金焼おにぎり
おにぎりを網の上で焼いて「黄金の味」を塗れば、香ばしい香りが広がります！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 315kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：5.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
56
白菜の浅漬けおにぎり
白菜の浅漬けを混ぜごはんにしておにぎりに♪ 朝食や夜食にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 326kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：6.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
5
折りたたみキンパ
パタパタ折りたたむだけでOK！具だくさんのキンパが、巻くよりもずっと簡単に作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 440kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：19.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
卵黄漬けと肉そぼろのおにぎり
「すき焼のたれ」１本で、おにぎり専門店の味を再現！卵黄と肉そぼろの組み合わせはテッパンです！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 348kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：10.6g
すき焼のたれ
おいしそう
7
焼おにぎり
シンプルだけどおいしい、コチュジャン風味の焼おにぎり
- 使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：5.1g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
8
肉巻きむすび弁当
「黄金の味」と肉汁がしみ込んだごはんが絶品☆ お弁当にも◎
- 使うのはコレ！
- 15分
- 711kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：25.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
88
おにぎらず
にぎらないおにぎり「おにぎらず」。味付けした焼肉をはさんでボリュームたっぷりに！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 511kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：22.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
たぬきむすび
甘辛く味付けした揚げ玉をごはんに混ぜ込みます。たぬき＝他(た)を抜く(ぬく)ので、受験の験担ぎにも！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 393kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：5.9g
すき焼のたれ
おいしそう
38
3色そぼろで簡単おにぎらず
にぎらず、ラップで包むおにぎらず。肉入りでボリュームたっぷり！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 410kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：16.9g
やきとりのたれ
おいしそう
19

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