牛肉入りスティックおにぎり

スティックだから食べやすい!ごはんの中に味付けした焼肉を入れたボリュームおにぎり。

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おいしそう!

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null材料2本分

ごはんどんぶり1杯分(約250g)
牛薄切り肉100g
大葉2枚
エバラ黄金の味大さじ2~3
サラダ油適量

null牛肉入りスティックおにぎりの作り方

  1. フライパンに油を熱し、牛肉を炒め、「黄金の味」で味付けします。
  2. ラップを広げ、ごはん・大葉・(1)をのせ、スティック状にしっかり巻いて、出来あがりです。

null調理のポイント

※ごはんを少なめに広げ、具材をサンドするようにごはんをのせて巻くと、きれいに巻けます。

  • 調理時間10分
  • エネルギー391kcal
  • 塩分:1.2g
  • たんぱく質:12.2g

null使うのはコレ!

黄金の味中辛黄金の味中辛
黄金の味甘口黄金の味甘口

null栄養成分

※1本当たり。
エネルギー
391kcal
たんぱく質
12.2g
脂質
13.3g
炭水化物
51.8g
食塩相当量
1.2g

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