しめじのレシピ一覧 全210件中1~20件を表示
- 鮭のちゃんちゃんホイル焼き
使うのはコレ！
25分
238kcal- 塩分：2.3g
- たんぱく質：25.8g
- 黄金の味 中辛
- 肉豆腐
使うのはコレ！
- 20分
- 370kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：19.4g
- すき焼のたれ
- カルボナーラ風うどん
使うのはコレ！
- 10分
- 420kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：19.0g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23ｇ×4個
- 簡単一人鍋★スンドゥブ風キムチ鍋
使うのはコレ！
- 15分
- 630kcal
- 塩分：5.5g
- たんぱく質：37.7g
- キムチ鍋の素
- 担々ごま鍋
使うのはコレ！
- 20分
- 502kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：25.4g
- 担々ごま鍋の素
- 担々肉野菜炒め
使うのはコレ！
- 10分
- 412kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：15.1g
- 担々ごま鍋の素
- プチッと濃厚みそ鍋
使うのはコレ！
- 10分
- 312kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：12.8g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40ｇ×4個
- 豆乳ごまパスタ
使うのはコレ！
- 15分
- 580kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：23.4g
- プチッと鍋 豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
- 豚すき焼き
使うのはコレ！
- 20分
- 495kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：33.6g
- すき焼のたれ
- 台湾風麻辣火鍋
使うのはコレ！
- 15分
- 327kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：17.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
- 和風チーズの担々ごま鍋
使うのはコレ！
- 20分
- 588kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：29.9g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
- 鶏だし揚げだし豆腐
使うのはコレ！
- 20分
- 284kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：12.9g
- プチッとうどん 鶏だしうどん 40ｇ×3個
- 手軽に！きのこなべしゃぶ〈完熟トマトつゆ〉
使うのはコレ！
- 10分
- 287kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：27.6g
- なべしゃぶ 完熟トマトつゆ 100ｇ×2袋
- ネギたっぷりなべしゃぶ
使うのはコレ！
- 15分
- 299kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：26.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- プチッと担々ごま鍋定食
使うのはコレ！
- 10分
- 643kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40ｇ×4個
- プチッと寄せ鍋定食
使うのはコレ！
- 10分
- 496kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：22.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- 焼いたら絶品！団らん鶏もも寄せ鍋
使うのはコレ！
- 30分
- 434kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：32.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- 焼いたら絶品！鶏もも寄せ鍋
使うのはコレ！
- 30分
- 434kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：32.8g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- 焼いたら絶品！ステーキすき焼き
使うのはコレ！
- 30分+
- 600kcal
- 塩分：5.8g
- たんぱく質：37.1g
- すき焼のたれ
- タッカルビすき焼き
使うのはコレ！
- 20分
- 447kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：25.8g
- すき焼のたれ
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