しゃぶしゃぶ/すき焼き/その他鍋/ちゃんこ鍋/キムチ鍋/寄せ鍋/担々ごま鍋/蒸ししゃぶ/その他葉茎菜類のレシピ一覧 全309件中21~40件を表示
- 月見キムチ鍋卵をくずして食べると、辛さがまろやかになっておすすめです!
使うのはコレ!
- 10分
- 284kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう47
- 月見キムチ鍋
- とんこつ餃子鍋たっぷりのキャベツと水餃子を入れた、食べ応えのあるとんこつ鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 186kcal
- 塩分:3.3g
- たんぱく質:8.0g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう109
- とんこつ餃子鍋
- プチッと海鮮ちゃんこ鍋鰹と真昆布の旨みが効いたつゆは、魚介との相性もバッチリ!
使うのはコレ!
- 10分
- 160kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:20.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう20
- プチッと海鮮ちゃんこ鍋
- プチッとキムチ鍋で冷やしおでんキムチ味の冷たいスープが食欲をそそります。暑い季節にピッタリの冷やしおでん。
使うのはコレ!
- 10分+
- 112kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:9.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう5
- プチッとキムチ鍋で冷やしおでん
- 〈冷〉ガスパチョ風キムチ鍋生野菜たっぷりの冷製スープ仕立てに。「プチッと鍋 キムチ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ!
- 10分+
- 95kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:6.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう5
- 〈冷〉ガスパチョ風キムチ鍋
- 〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋鶏むね肉がつるんと美味しい。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で、あったか鍋ランチ。
使うのはコレ!
- 10分
- 195kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう5
- 〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋澄んだスープが見た目にも涼しげ。「プチッと鍋 ちゃんこ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
使うのはコレ!
- 10分
- 195kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう11
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋
- 餃子とチンゲン菜のキムチ鍋チンゲン菜ともやしで野菜もしっかり。少ない材料で、おなか満足カンタン一人鍋。
使うのはコレ!
- 10分
- 197kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:9.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう21
- 餃子とチンゲン菜のキムチ鍋
- ちょこっとすき焼き自分へのご褒美に、1人前のちょこっとすき焼き。
使うのはコレ!
- 10分
- 547kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:17.1g
- すき焼のたれ
おいしそう76
- ちょこっとすき焼き
- 豆苗ともやしのプチッとキムチ鍋準備の手間なし、お手軽鍋。お財布にもやさしい♪
使うのはコレ!
- 10分
- 375kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:18.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう32
- 豆苗ともやしのプチッとキムチ鍋
- タコとセロリのイタリアン冷やし鍋火を使わない夏鍋レシピ! タコと野菜の食感の違いが楽しい、カラフルな冷やし鍋♪
使うのはコレ!
- 10分
- 301kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:24.4g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう30
- タコとセロリのイタリアン冷やし鍋
- 夏野菜たっぷり彩り寄せ鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ! 鍋料理なら、手軽にたっぷり夏野菜が食べられます♪
使うのはコレ!
- 10分
- 290kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:21.0g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう311
- 夏野菜たっぷり彩り寄せ鍋
- なすとトマトのキムチ鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ! 冷房で冷えたカラダには、ピリ辛キムチ鍋がおすすめ♪
使うのはコレ!
- 10分
- 537kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:19.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう24
- なすとトマトのキムチ鍋
- さっぱり塩レモンちゃんこ鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ! レモンの酸味で、暑い日にもさっぱりいただけます♪
使うのはコレ!
- 10分
- 320kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:24.0g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう14
- さっぱり塩レモンちゃんこ鍋
- とうもろこしとオクラの担々ごま鍋1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ! ピリ辛の担々スープに、とうもろこしの甘みが絶妙♪
使うのはコレ!
- 10分
- 647kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:30.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう10
- とうもろこしとオクラの担々ごま鍋
- プチッと寄せ鍋定食1/2日分の野菜(※175g以上)が摂れる、プチッと鍋定食! ほっとする味わい、和の定番「寄せ鍋」
使うのはコレ!
- 10分
- 496kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:22.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう16
- プチッと寄せ鍋定食
- プチッとキムチ鍋定食1/2日分の野菜(※175g以上)が摂れる、プチッと鍋定食! 後を引く辛さ、人気の「キムチ鍋」
使うのはコレ!
- 10分
- 657kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:21.6g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう17
- プチッとキムチ鍋定食
- プチッとちゃんこ鍋定食1/2日分の野菜(※175g以上)が摂れる、プチッと鍋定食! あっさり塩味、まろやか「ちゃんこ鍋」
使うのはコレ!
- 10分
- 608kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:34.8g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう20
- プチッとちゃんこ鍋定食
- プチッと担々ごま鍋定食1/2日分の野菜(※175g以上)が摂れる、プチッと鍋定食! ごまの深いコク、ピリ辛「担々ごま鍋」
使うのはコレ!
- 10分
- 643kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:21.4g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう16
- プチッと担々ごま鍋定食
- 湯豆腐(おいしいごまだれ)寒い日には湯豆腐がおすすめ。香ばしいごまの風味とつぶつぶ食感が美味!
使うのはコレ!
- 10分+
- 152kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:9.8g
- おいしいごまだれ
おいしそう7
- 湯豆腐(おいしいごまだれ)
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