しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／冷しゃぶ／寄せ鍋／担々ごま鍋／焼しゃぶ／蒸ししゃぶ／もやしの人気レシピ一覧 | おいしいレシピ | エバラ食品

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しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／冷しゃぶ／寄せ鍋／担々ごま鍋／焼しゃぶ／蒸ししゃぶ／もやしの人気レシピ一覧　全77件中41~60件を表示

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ワンタンの皮で巻いて！なべしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
「なべしゃぶ」のおススメ具材、ワンタンの皮！つるんとしたワンタンの皮で、野菜を巻いて食べましょう♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 414kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：26.4g
なべしゃぶ　柑橘醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
51
旨！なべしゃぶでラムしゃぶ〈牛だしつゆ〉
風味豊かなガーリック油とブラックペッパーで、ラムしゃぶも手軽に本格派の味わい！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 271kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.7g
なべしゃぶ　牛だしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
25
旨！なべしゃぶで牛タンしゃぶ〈牛だしつゆ〉
牛タンは焼肉だけじゃない！コク深い牛だしつゆで牛タンしゃぶしゃぶもサイコー♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 383kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：16.9g
なべしゃぶ　牛だしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
17
特盛り担々ごま鍋
迫力満点！挽き肉をたっぷり使ったボリューム満点の肉鍋です。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 588kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：41.0g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
72
もやしたっぷり豚しゃぶサラダ
もやしたっぷり、簡単・温野菜サラダ。冷蔵庫で冷やしてもおいしい♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 343kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：15.4g
たまねぎのたれ
おいしそう
12
絶品！たれ鍋
焼肉のたれを鍋つゆに！野菜に肉のうま味が染みて、まさに絶品！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 557kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：42.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
36
さっぱりフライパン蒸し
フライパンに具材を並べて加熱するだけ！「おろしのたれ」ならサッパリ食べられる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 240kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：9.9g
おろしのたれ
おいしそう
64
黄金焼肉鍋
たっぷり野菜の上に肉をのせて、焼肉のたれで作るお鍋です！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 414kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：22.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
40
鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
女性に人気のエスニック風メニュー。低カロリーなのに食べ応えがあるのが嬉しい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 174kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：10.5g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
18
夏のスタミナキムチ鍋
暑い夏こそキムチ鍋。トマトの酸味がキムチとよく合います！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 475kcal
- 塩分：5.6g
- たんぱく質：27.4g
キムチ鍋の素
おいしそう
44
夏野菜の香るフライパン蒸し
エビの香り、香味野菜の香りが食欲をそそる！火の通りやすい食材で、加熱時間が短縮できます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 200kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：12.9g
おろしのたれ
おいしそう
9
鶏手羽元のキムチ鍋
鶏手羽元を入れたキムチ鍋。名古屋風にシメにきしめんを入れると美味！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 326kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：27.2g
キムチ鍋の素
おいしそう
23
餃子入り蒸し鍋
切った材料を蒸すだけ簡単！野菜がたっぷり食べられて、子どもから大人までみんなで楽しめます！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 309kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：12.1g
おろしのたれ
おいしそう
15
豚ともやしのしゃぶしゃぶ
豚肉・もやし・きのこを使ったコスパメニュー。体がほっこり温まります！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 354kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：23.9g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
21
魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（牛肉）
圧倒的な存在感！肉ドームを丸ごと蒸しあげる豪快メニュー！記念写真をお忘れなく！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 240kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：18.9g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
166
魅せる！肉ドーム蒸ししゃぶ（豚肉）
圧倒的な存在感！肉ドームを丸ごと蒸しあげる豪快メニュー！記念写真をお忘れなく！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 281kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：18.7g
しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう
16
餃子とニラのスタミナキムチ鍋
スタミナ野菜の代表「ニラ」と「にんにく」を入れて。疲労回復キムチ鍋！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 354kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：15.0g
キムチ鍋の素
おいしそう
34
クリスマスツリー鍋
簡単クリスマス気分♪ 積みあげた水菜がモミの木みたい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 348kcal
- 塩分：5.3g
- たんぱく質：19.6g
キムチ鍋の素
おいしそう
24
豆苗ともやしのプチッとキムチ鍋
準備の手間なし、お手軽鍋。お財布にもやさしい♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 375kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：18.0g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
32
もやしとごぼうのキムチうどん鍋
もやしのシャキシャキとゴボウの歯ざわりがアクセントのキムチ鍋。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 537kcal
- 塩分：5.7g
- たんぱく質：21.7g
キムチ鍋の素
おいしそう
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