しゃぶしゃぶ/すき焼き/その他鍋/ちゃんこ鍋/キムチ鍋/冷しゃぶ/寄せ鍋/担々ごま鍋/焼しゃぶ/蒸ししゃぶ/もやしのレシピ一覧 全71件中41~60件を表示
- さっぱりフライパン蒸しフライパンに具材を並べて加熱するだけ! 「おろしのたれ」ならサッパリ食べられる!
使うのはコレ!
10分
240kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:9.9g
- おろしのたれ
おいしそう34
- さっぱりフライパン蒸し
- 黄金焼肉鍋たっぷり野菜の上に肉をのせて、焼肉のたれで作るお鍋です!
使うのはコレ!
20分
414kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:22.9g
- 黄金の味 中辛
おいしそう27
- 黄金焼肉鍋
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ豚肉ともやし・きのこを使った経済メニュー。体がほっこり温まります!
使うのはコレ!
20分
354kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:23.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう18
- 豚ともやしのしゃぶしゃぶ
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ女性に人気のエスニック風メニュー。低カロリーなのに食べ応えがあるのが嬉しい!
使うのはコレ!
10分
174kcal
- 塩分:3.4g
- たんぱく質:10.5g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう17
- 鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
- 夏のスタミナキムチ鍋暑い夏こそキムチ鍋。トマトの酸味がキムチとよく合います!
使うのはコレ!
30分+
475kcal
- 塩分:5.6g
- たんぱく質:27.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう34
- 夏のスタミナキムチ鍋
- 夏野菜の香るフライパン蒸しエビの香り、香味野菜の香りが食欲をそそる! 火の通りやすい食材で、加熱時間が短縮できます!
使うのはコレ!
15分
200kcal
- 塩分:1.2g
- たんぱく質:12.9g
- おろしのたれ
おいしそう7
- 夏野菜の香るフライパン蒸し
- 鶏手羽元のキムチ鍋鶏手羽元を入れたキムチ鍋。名古屋風にシメにきしめんを入れると美味!
使うのはコレ!
30分
326kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:27.2g
- キムチ鍋の素
おいしそう16
- 鶏手羽元のキムチ鍋
- 餃子入り蒸し鍋切った材料を蒸すだけ簡単! 野菜がたっぷり食べられて、子どもから大人までみんなで楽しめます!
使うのはコレ!
20分
309kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:12.1g
- おろしのたれ
おいしそう14
- 餃子入り蒸し鍋
- 魅せる!肉ドーム蒸ししゃぶ(牛肉)圧倒的な存在感! 肉ドームを丸ごと蒸しあげる豪快メニュー! 記念写真をお忘れなく!
使うのはコレ!
30分
240kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:18.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう163
- 魅せる!肉ドーム蒸ししゃぶ(牛肉)
- 魅せる!肉ドーム蒸ししゃぶ(豚肉)圧倒的な存在感! 肉ドームを丸ごと蒸しあげる豪快メニュー! 記念写真をお忘れなく!
使うのはコレ!
30分
281kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:18.7g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう13
- 魅せる!肉ドーム蒸ししゃぶ(豚肉)
- 餃子とニラのスタミナキムチ鍋スタミナ野菜の代表「ニラ」と「にんにく」を入れて。疲労回復キムチ鍋!
使うのはコレ!
20分
354kcal
- 塩分:4.1g
- たんぱく質:15.0g
- キムチ鍋の素
おいしそう23
- 餃子とニラのスタミナキムチ鍋
- もやしとごぼうのキムチうどん鍋もやしのシャキシャキとゴボウの歯ざわりがアクセントのキムチ鍋。
使うのはコレ!
30分
582kcal
- 塩分:5.6g
- たんぱく質:22.4g
- キムチ鍋の素
おいしそう10
- もやしとごぼうのキムチうどん鍋
- ツナのキムチ鍋(プデチゲ風)ツナ缶とウインナーが入ったお手軽キムチ鍋。
使うのはコレ!
30分
348kcal
- 塩分:6.1g
- たんぱく質:20.3g
- キムチ鍋の素
おいしそう8
- ツナのキムチ鍋(プデチゲ風)
- クリスマスツリー鍋簡単クリスマス気分♪ 積みあげた水菜がモミの木みたい!
使うのはコレ!
20分
348kcal
- 塩分:5.3g
- たんぱく質:19.6g
- キムチ鍋の素
おいしそう23
- クリスマスツリー鍋
- 魅せる!肉マウンテンキムチ鍋みんなで楽しく食べたい、ど迫力の肉マウンテン鍋! 記念写真をお忘れなく!
使うのはコレ!
30分
300kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:13.9g
- キムチ鍋の素
おいしそう20
- 魅せる!肉マウンテンキムチ鍋
- 魅せる!肉ツリー担々ごま鍋鍋の中にツリー出現!?インパクト特大の肉ツリー鍋!記念写真をお忘れなく!
使うのはコレ!
30分
352kcal
- 塩分:3.6g
- たんぱく質:16.1g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう8
- 魅せる!肉ツリー担々ごま鍋
- 豆苗ともやしのプチッとキムチ鍋準備の手間なし、お手軽鍋。お財布にもやさしい♪
使うのはコレ!
10分
375kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:18.0g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう30
- 豆苗ともやしのプチッとキムチ鍋
- キャベツドーム餃子鍋もやしの上に冷凍餃子をのせて、キャベツと豚バラ肉で覆います。丸ごとキャベツのようなビックリ鍋!
使うのはコレ!
20分
549kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:20.7g
- 担々ごま鍋の素
おいしそう12
- キャベツドーム餃子鍋
- とろっとろ白菜ちゃんこ鍋とろとろに煮込んだ白菜が、甘くて優しい味わい。
使うのはコレ!
15分
163kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:13.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
おいしそう35
- とろっとろ白菜ちゃんこ鍋
- 鶏だんごの団らん寄せ鍋鰹と昆布の旨みにほんのりと生姜が香る、家族みんなで楽しめる寄せ鍋です。
使うのはコレ!
20分
247kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:19.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう13
- 鶏だんごの団らん寄せ鍋
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