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しゃぶしゃぶのレシピ一覧 全67件中1~20件を表示
- 野菜しゃぶしゃぶ
使うのはコレ！
15分
121kcal- 塩分：2.5g
- たんぱく質：7.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶで牡蠣しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 129kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：10.2g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 164kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：26.0g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
- ベビーホタテしゃぶしゃぶ
使うのはコレ！
- 15分
- 169kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：21.2g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- お刺身しゃぶしゃぶ
使うのはコレ！
- 15分
- 198kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：21.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 旨！なべしゃぶで鯛しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 208kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：25.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 鶏のしゃぶしゃぶ
使うのはコレ！
- 15分
- 210kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：25.5g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- はまぐりと菜の花のしゃぶしゃぶ
使うのはコレ！
- 20分
- 216kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：14.9g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
- 赤しゃぶ
使うのはコレ！
- 20分
- 257kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：25.6g
- キムチ鍋の素
- 旨！なべしゃぶでラムしゃぶ〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 271kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：20.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- 黒しゃぶ
使うのはコレ！
- 20分
- 289kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：24.0g
- すき焼のたれ
- 旨！なべしゃぶでブリしゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 299kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：25.6g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 味わい豚しゃぶ〈牛だしつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 313kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：22.7g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- 手軽にもやしなべしゃぶ
使うのはコレ！
- 10分
- 313kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：23.8g
- なべしゃぶ 牛だしつゆ 100ｇ×2袋
- カット野菜で簡単！ミックスサラダの豚しゃぶ
使うのはコレ！
- 10分
- 315kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：22.5g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 手軽にレタスなべしゃぶ
使うのはコレ！
- 10分
- 315kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：21.8g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 手軽に白菜なべしゃぶ
使うのはコレ！
- 10分
- 317kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.1g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- ホットサラダなべしゃぶ
使うのはコレ！
- 20分
- 318kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：35.4g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
- 味わい豚しゃぶ〈焼あごだしつゆ〉
使うのはコレ！
- 15分
- 319kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.6g
- なべしゃぶ 焼あごだしつゆ 100ｇ×2袋
- カット野菜で簡単！千切りキャベツの豚しゃぶ
使うのはコレ！
- 10分
- 325kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：22.6g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100ｇ×2袋
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その他：しゃぶしゃぶ
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