スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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ピック浅漬け　アボカド＆エビ
アボカドはかためのものを選ぶと切り口がキレイに仕上がります。人気のピンチョス・スタイルの浅漬けです。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 54kcal
- 0.6g
- 5.0g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
23
黄金チンジャオロース
味付けは「黄金の味」とオイスターソースだけで本格中華！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 279kcal
- 2g
- 17.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
23
黄金でさっぱり豚しゃぶ
焼肉のたれをドレッシング代わりに！「黄金の味」と酢でサッパリした口当たりに！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 223kcal
- 0.8g
- 15.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
23
たたき浅漬けの盛り合わせ
なんでもたたいて漬けちゃおう！たたくと味がしみ込みやすい♪
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 57kcal
- 2.1g
- 1.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
23
豚バラ焼肉ごはん
忙しい日こそ「焼肉ごはん」がおすすめ！ 10分で作れるお役立ちメニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 480kcal
- 2g
- 16.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
23
もやしたっぷり餃子
しっかり包まなくてもいいから、カンタン、火も通りやすい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 244kcal
- 1.7g
- 10.0g
おろしのたれ
おいしそう
23
餅入りすき焼き
焼き餅の香ばしさが「すき焼のたれ」と相性抜群！ボリューム満点のすき焼き。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 599kcal
- 5.8g
- 34.2g
すき焼のたれ
おいしそう
23
付け合わせに！ガーリックポテト
付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ！ガツンと効いたにんにく味でおつまみにもピッタリ！！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 253kcal
- 1.6g
- 7.0g
ステーキ御膳　焙煎にんにく風味
おいしそう
23
冷やし豆乳ぶっかけうどん
鰹節と煮干しが効いたまろやかな豆乳つゆがおいしい、ぶっかけうどんです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 300kcal
- 3.8g
- 19.2g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
23
豆苗と白菜の濃厚みそ鍋
豆苗たっぷり、手軽に作れて大満足のボリューム感！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 451kcal
- 3.6g
- 21.7g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
23
サバ缶アヒージョ
サバの水煮缶を使って、簡単アヒージョ♪ １プチッとで味付けがピタッと決まる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 329kcal
- 2.5g
- 23.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
23
鮭のチャンチャン焼き
ホットプレートで作る、鮭のチャンチャン焼き！バターの香りとみその風味で、みんなが好きな味！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 213kcal
- 2.3g
- 19.4g
豚みそ焼のたれ
おいしそう
23
ゆず塩冷やし中華
冷たい中華麺にあえれば、ゆずの香りが心地よい、さわやか冷やし中華の出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 398kcal
- 3.2g
- 18.6g
プチッとうどん　ゆず塩鯛だしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
23
ホットサンドメーカーでステーキサンド
厚切りステーキで贅沢ホットサンド！キャンプの日だけ特別に味わえる、とっておきメニュー！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 414kcal
- 1.5g
- 10.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
23
レンジでオートミール入り担々スープ
具だくさんでおなかも大満足。レンジで作れる、簡単オートミールスープ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 1.9g
- 11.6g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
23
豆苗と豚バラのやみつきニンニクなべしゃぶ
豆苗と豚肉でさっと作れるスタミナメニュー！にんにくのパンチを効かせてやみつきの味わいに！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 434kcal
- 2.8g
- 19.8g
なべしゃぶ　鶏がら醤油つゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
23
ニラどっさり！団らん牡蠣のキムチ鍋（プチッと鍋）
ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ニラと牡蠣の組み合わせで、食べて健康！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 131kcal
- 3.3g
- 11.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
23
ハッシュドポークカレー
大人も子どもも楽しめるまろやかな一皿。「横濱舶来亭」なら、短い煮込み時間でも味わい深く仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 694kcal
- 2.1g
- 16.0g
横濱舶来亭　カレーフレーク　芳醇な甘口
おいしそう
23
手軽に水菜なべしゃぶ
思い立ったらスグなべしゃぶ！水菜のシャキシャキ食感をとことん楽しむしゃぶしゃぶ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 328kcal
- 2.8g
- 24.1g
なべしゃぶ　焼あごだしつゆ　100ｇ×2袋
おいしそう
23
まるごとキャベツの旨塩鍋
無駄なくおいしくいただきます！キャベツは芯の部分も残してくし形切りに。シンプルなおいしさ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 201kcal
- 2.1g
- 15.7g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
23

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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