スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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ふっくら！野菜ロール串
いろいろな野菜を豚バラで巻いて。蒸し調理で肉も野菜もふっくらと仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 434kcal
- 1.6g
- 18.3g
おろしのたれ
おいしそう
22
洋風トマト肉じゃが
トマトを加えた、スッキリとした甘みの洋風肉じゃが。新定番になること間違いなし！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 343kcal
- 3g
- 12.7g
すき焼のたれ
おいしそう
22
ころころビフテキ
ステーキ肉を大きめにカットした、ボリューム満点の焼肉！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 472kcal
- 3g
- 40.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
22
ピリ辛ホクホク！鮭とじゃがいもの担々ごま鍋
じゃがいもをくずして食べれば、辛さが和らぎ、お子さまにも食べやすい！豆乳で仕上げる担々ごま鍋。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 380kcal
- 4.3g
- 31.7g
担々ごま鍋の素
おいしそう
22
myおかずスープ　月見春雨スープ
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。卵をからめていただく、濃厚な味わいの春雨スープ。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 140kcal
- 1.9g
- 7.9g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
22
シンガポールビーフン
溶けやすいフレークタイプのルウで作る、カレー味の焼ビーフン。パクチーを添えて、エスニック気分を満喫。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 597kcal
- 3g
- 18.4g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
22
人参シリシリ
沖縄の家庭料理の定番。千切りのにんじんがたっぷり食べられる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 180kcal
- 2.2g
- 8.5g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
22
プチッと海鮮ちゃんこ鍋
鰹と真昆布の旨みが効いたつゆは、魚介との相性もバッチリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 160kcal
- 3.4g
- 20.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
22
プチッとステーキ（にんにく醤油味）
いつでも開けたて風味が楽しめる、使いきり1人前ステーキソース。ガーリック香る、にんにく醤油味
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 554kcal
- 1.5g
- 25.7g
プチッとステーキ　にんにく醤油味　21ｇ×4個
おいしそう
22
ローストオニオンハンバーグ
意外と面倒なたまねぎを炒める作業。たまねぎ代わりに「横濱舶来亭ローストオニオン」を使えば解決です。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 362kcal
- 1.5g
- 20.9g
横濱舶来亭　ローストオニオン
おいしそう
22
海鮮すき焼き
好みの魚介と野菜をさっと煮て、溶き卵にくぐらせて食べる海鮮すき焼き。淡白な魚とよく合います！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 355kcal
- 3.7g
- 31.3g
すき焼のたれ
おいしそう
22
鮭のちゃんちゃん焼き
フライパンひとつでできる、お手軽ちゃんちゃん焼き。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 248kcal
- 1.6g
- 27.4g
回鍋肉のたれ
おいしそう
22
下味冷凍　挽き肉とキャベツの炒めもの
豚挽き肉に「豚みそ焼のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 251kcal
- 1.7g
- 15.8g
豚みそ焼のたれ
おいしそう
22
下味冷凍　ぶりてり
ぶりに「てりやきのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！しっかり味がしみて、お弁当にも◎
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 297kcal
- 1.6g
- 22.6g
てりやきのたれ
おいしそう
22
春野菜のフォカッチャ
「浅漬けの素」で漬けた春食材をトッピングしたフォカッチャ。焼きたてをどうぞ！
- 使うのはコレ！
- 90分
- 313kcal
- 2.2g
- 10.6g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
22
カット野菜で簡単キムチ鍋
キャベツやピーマンなどが入った炒め物用カット野菜で、簡単♪ 時短♪ プチッと鍋。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 359kcal
- 2.7g
- 13.9g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
22
何が出るかな？ベジバーグ
まんまるハンバーグに野菜がかくれんぼ！ゆでた野菜をタネで包んで、レンジで加熱した一口ハンバーグ♪
- 使うのはコレ！
- 30分
- 204kcal
- 1.4g
- 13.7g
おろしのたれ
おいしそう
22
おにロング
おにぎらずをながーくした「おにロング」はインパクト抜群！パーティーメニューにもおすすめ。
- 使うのはコレ！
- 40分+
- 250kcal
- 0.9g
- 11.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
22
〆のスープがけ焼もち
ちゃんこ鍋のシメにおすすめ！簡単！焼もちスープ
- 使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- - g
- - g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
22
簡単天丼
市販の天ぷらで、あっという間においしい天丼の出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 1分+
- 678kcal
- 1.8g
- 25.1g
すき焼のたれ
おいしそう
22

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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