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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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厚揚げとえのきの生姜あんかけ
味付けは「生姜焼のたれ」１本！アツアツの生姜あんが絶品の簡単厚揚げメニュー！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 213kcal
- 1.2g
- 12.4g
生姜焼のたれ
おいしそう
36
タラときのこのホイル焼き
「プチッと鍋寄せ鍋」でピタッと味が決まる！キャンプに嬉しい包丁不要レシピです。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 158kcal
- 2.4g
- 16.8g
プチッと鍋寄せ鍋 23ｇ×6個
おいしそう
36
きのこの浅漬け
電子レンジでお手軽に！お好みのきのこで作る、あっさり浅漬けです。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 27kcal
- 1.1g
- 2.9g
浅漬けの素レギュラー
おいしそう
36
鶏手羽とカット野菜の焼肉鍋（コチュジャン醤油味）
「フライパンで焼肉鍋」は具材の組み合わせ自由自在！骨付き肉は煮込むと旨味が出て、焼肉鍋にピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 405kcal
- 4g
- 29.4g
フライパンで焼肉鍋コチュジャン醤油味 100ｇ×2袋
おいしそう
36
ケランチム（韓国風茶碗蒸し）
失敗なくできるフワフワの茶碗蒸し。うま味が詰まった「プチッと鍋」で味付け簡単！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 140kcal
- 2.2g
- 11.6g
プチッと鍋キムチ鍋 23ｇ×6個
おいしそう
36
かしわ飯
北九州の郷土料理をお手軽に。鶏肉（かしわ）を使った混ぜごはんです。
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 394kcal
- 1.5g
- 12.6g
すき焼のたれ
おいしそう
36
たっぷりきのこのすき焼き
赤身肉を使ったカロリー控えめのすき焼き。たっぷりのきのこでよりカロリーカット！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 473kcal
- 3.8g
- 34.9g
すき焼のたれ
おいしそう
36
プチッとステーキ（玉ねぎ醤油味）
いつでも開けたて風味が楽しめる、使いきり1人前ステーキソース。すっきりフルーティー、玉ねぎ醤油味
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 562kcal
- 1.2g
- 25.3g
プチッとステーキ玉ねぎ醤油味 21ｇ×4個
おいしそう
36
トマトと卵のチリソース炒め
ふわふわ卵とトマトが絶品！カンタン時短チリソース炒め。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 307kcal
- 2.7g
- 12.2g
エビチリのたれ
おいしそう
36
簡単！生姜焼のたれで食欲そそる手羽元のオーブン焼き
生姜の風味が食欲をそそる！たれをもみ込んで焼くだけの、簡単2ステップレシピ。
- 使うのはコレ！
- 25分+
- 219kcal
- 2.6g
- 20.2g
生姜焼のたれ
おいしそう
36
まろやか甘酢のコールスロー
「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」を使った簡単コールスロー。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 164kcal
- 1.5g
- 3.7g
浅漬けの素プチスタイルまろやか甘酢
おいしそう
36
サバ缶入り冷やし担々ごま鍋
火を使わない夏鍋レシピ！冷たい担々ごまスープにこんなにもサバ缶が合うなんて、新発見♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 422kcal
- 3.8g
- 24.0g
プチッと鍋担々ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう
36
黄金プルドポーク（炊飯器使用）
「黄金の味」で人気のBBQメニューを作ろう！炊飯器を使えば調理も簡単！
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 313kcal
- 1.8g
- 18.0g
黄金の味中辛
おいしそう
36
たらのキムチ鍋
海の幸、山の幸をふんだんに入れたキムチ鍋。シメの雑炊まで楽しみたい！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 206kcal
- 5.6g
- 27.8g
キムチ鍋の素
おいしそう
36
下味冷凍ミールキット　豚肉とたまねぎの炒めもの
豚肉に「生姜焼のたれ」で下味をつけて、たまねぎと一緒に冷凍すれば、便利な自家製ミールキットの完成！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 247kcal
- 1.3g
- 15.5g
生姜焼のたれ
おいしそう
36
セロリとささみのレモンペッパー漬け
セロリとレモンのさっぱりとした浅漬けに、鶏ささみを加えて。黒こしょうを効かせた洋風浅漬けです！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 120kcal
- 1.5g
- 12.8g
浅漬けの素レギュラー
おいしそう
36
ザクだれおつまみ蒸し鶏
ザクザク食感が新しい、蒸し鶏の進化系！和えるだけ、簡単おつまみメニュー。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 414kcal
- 1.2g
- 28.7g
焼肉ザクだれ塩だれガーリック
おいしそう
36
豚肉のカレー生姜焼き
「生姜焼のたれ」にカレー粉をプラス！スパイスの香りで食欲を刺激！！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 354kcal
- 1.9g
- 24.1g
生姜焼のたれ
おいしそう
36
〆の豆乳ごまラーメン
豆乳ごま鍋のシメにおすすめ！豆乳ごまラーメン。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
プチッと鍋豆乳ごま鍋 40ｇ×4個
おいしそう
35
えびの豆乳クリームパスタ
メスティンで作る、湯きり不要の簡単パスタ！魚介の旨みたっぷりのクリーミーなスープスパゲティです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 585kcal
- 3.1g
- 32.2g
プチッと鍋あさりとホタテの旨塩鍋 21ｇ×6個
おいしそう
35

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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