スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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きのこたっぷり！黄金チーズタッカルビ
きのこ好きにはたまらない！きのこづくしのチーズタッカルビ。
- 使うのはコレ！
- 30分
- 429kcal
- 2.4g
- 29.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
14
おろしのたれでかき揚げ丼
天ぷらも「おろしのたれ」でさっぱり美味しい！かけるだけ、簡単かき揚げ丼。
- 使うのはコレ！
- 1分
- 630kcal
- 1.6g
- 10.2g
おろしのたれ
おいしそう
14
濃厚焙煎ごまのきんぴら牛丼
香ばしいごまの風味が広がる、炒めて作る簡単きんぴら牛丼！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 643kcal
- 1.8g
- 19.3g
黄金の味　濃厚焙煎ごま
おいしそう
14
さっぱり塩レモンちゃんこ鍋
１日分の野菜（※350g以上）が摂れる夏鍋レシピ！レモンの酸味で、暑い日にもさっぱりいただけます♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 320kcal
- 2.6g
- 24.0g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
14
お月見すき煮
月のキレイな夜には、おいしい牛肉を用意して、ゆっくりと食事を楽しんでみてはいかがでしょう？
- 使うのはコレ！
- 10分
- 544kcal
- 3g
- 18.9g
すき焼のたれ
おいしそう
14
浅漬けアボカドトースト
アボカドの浅漬けがパンにぴったり！朝食におすすめのメニューです♪
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 458kcal
- 2.2g
- 16.5g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
14
フライパンで旨辛プルコギ
分量は１:１！「黄金の味」と「すき焼のたれ」で、味付けカンタン旨辛プルコギ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 321kcal
- 3.1g
- 15.5g
黄金の味　辛口
おいしそう
14
おろし水餃子
ゆでた水餃子に「おろしのたれ」をかけるだけ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 237kcal
- 2.7g
- 7.6g
おろしのたれ
おいしそう
14
スナップえんどうとパプリカの浅漬け
彩り鮮やかなスナップえんどうの浅漬け。春にぴったりの一皿です。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 30kcal
- 1g
- 1.4g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
14
鮭のキムチ漬け焼き
「キムチ漬けの素」で漬けて焼くだけ！手軽に魚の漬け焼きが作れます♪
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 165kcal
- 1.5g
- 22.9g
キムチ漬けの素
おいしそう
14
スープジャー★あさりとホタテの旨塩鍋
「プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 255kcal
- 2.8g
- 11.0g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
14
ピリ辛ホクホク！鮭とじゃがいもの担々ごま鍋（プチッと鍋）
じゃがいもをくずして食べれば、辛さが和らぎ、お子さまにも食べやすい！豆乳で仕上げる担々ごま鍋。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 320kcal
- 3.1g
- 29.7g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
14
旨にんにくポークソテー
厚切りのポークソテーにも「黄金の味　旨にんにく」がよく合う！にんにくの風味が食欲をそそる！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 594kcal
- 2.9g
- 40.7g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
14
鮭の黄金アヒージョ
「黄金の味」でコク旨アヒージョが簡単に作れます！焼肉のサイドメニューにもおすすめ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 434kcal
- 2.2g
- 32.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
14
myおかずスープ　鶏団子とにんじん
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。鶏団子にヒラヒラのにんじんを浮かべて。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 122kcal
- 1.8g
- 5.2g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
14
みそ汁感覚で　プチッと旨塩鍋スープ
「プチッと鍋」で、手軽に作れるあったかスープ。野菜が摂れるスープにごはんがあれば、それだけでシアワセ
- 使うのはコレ！
- 10分
- 19kcal
- 1.8g
- 1.8g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
14
トマトジュースで作る！和風ミネストローネ鍋
「プチッと鍋　寄せ鍋」にトマトジュースを加えて。野菜たっぷりミネストローネのようなお鍋の完成！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 243kcal
- 3.4g
- 14.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
14
すき焼きミルフィーユ鍋
白菜と豚肉があればOK！少ない食材でも大満足のミルフィーユ鍋。型抜き野菜で可愛くアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 524kcal
- 5.9g
- 29.2g
すき焼のたれ　マイルド
おいしそう
14
いかめし
モチモチしたごはんがおいしい、いかめし。煮るだけ簡単！
- 使うのはコレ！
- 50分
- 471kcal
- 4g
- 43.5g
すき焼のたれ
おいしそう
14
豚肉の甘酢炒め
『たまねぎとにんじんの甘酢漬け』と豚肉を炒めるだけ、さっと作れる簡単おかずアレンジ！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 326kcal
- 0.7g
- 11.2g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
14

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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