スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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おろしとんかつ
揚げ物も「おろしのたれ」ならさっぱり食べられる！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 480kcal
- 1.8g
- 23.0g
おろしのたれ
おいしそう
13
新たまねぎの浅漬けピクルス
みずみずしい旬の新たまねぎを「浅漬けの素プチスタイル　まろやか甘酢」でピクルスに♪
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 55kcal
- 0.9g
- 0.9g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
13
ニラどっさり！団らん担々ごま鍋
ニラは免疫力を高める効果があるといわれています。ピリ辛担々ごま鍋にどっさり入れて、食べて健康！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 409kcal
- 4.1g
- 18.7g
担々ごま鍋の素
おいしそう
13
ミルク担々ごま鍋
ピリ辛鍋に牛乳を加えて、まろやかな味わいに。コクが増して、思わずスープを飲み干す美味しさ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 443kcal
- 4.2g
- 20.1g
担々ごま鍋の素
おいしそう
13
下味冷凍　鶏ももとパプリカの炒めもの
鶏肉に「タッカルビのたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 337kcal
- 2g
- 22.2g
タッカルビのたれ
おいしそう
13
ゆず塩かしわ天うどん
うどんのトッピングとして大人気の鶏の天ぷら、かしわ天。「プチッとうどん」との相性も、もちろん◎
- 使うのはコレ！
- 5分
- 375kcal
- 2.9g
- 16.9g
プチッとうどん　ゆず塩鯛だしうどん　22ｇ×4個
おいしそう
13
メスティンで煮豚
メスティンひとつで、煮豚も簡単に作れる！味付けは「すき焼のたれ」だけでOK！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 419kcal
- 2g
- 15.1g
すき焼のたれ
おいしそう
13
タコとセロリのマリネ
「プチッとうどん　釜玉うどん」にレモンを加えて！サッパリなのにコク深い、簡単マリネ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 91kcal
- 1.7g
- 17.2g
プチッとうどん　釜玉うどん　23ｇ×4個
おいしそう
13
鶏そぼろ丼
そぼろ丼もおいしい！人気のどんぶりメニューがあれこれ作れます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 657kcal
- 3.5g
- 30.6g
牛丼の素
おいしそう
13
海老と帆立のドリア
「プチッと鍋　担々ごま鍋」と豆乳で作る濃厚なグラタンソースが絶品！他の具材に応用OKな万能レシピ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 380kcal
- 1.5g
- 21.4g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
13
千切りキャベツの蒸し焼肉（豚肉）
ホットプレートですぐできる！たっぷりキャベツがあっという間になくなる美味しさです！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 312kcal
- 2.7g
- 12.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
13
五目煮豆（ホットクック使用）
これ１本で味が決まる、カンタン和食レシピ！ホットクックと「すき焼のたれ」で、副菜もばっちり！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 123kcal
- 2g
- 9.3g
すき焼のたれ
おいしそう
13
肉団子すき焼き
肉団子をたっぷり入れたすき焼き。ひと手間かけた手作り肉団子はサイコー♪
- 使うのはコレ！
- 30分
- 344kcal
- 2.6g
- 22.9g
すき焼のたれ
おいしそう
13
余り野菜活用！白菜のミックス浅漬け
半端な量の野菜をみんなまとめて浅漬けに！組み合わせは自由自在！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 18kcal
- 1.1g
- 0.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
13
薄切りビーフジンジャーステーキ
「生姜焼のたれ」で作る、おいしい薄切りステーキ！さっと焼くだけでおもてなしにもぴったりの味わいに。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 357kcal
- 1.9g
- 17.2g
生姜焼のたれ
おいしそう
13
エビロールサムギョプサル
「黄金の味」で肉に下味をつけておくのがポイント！人気の韓国グルメがおうちで手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 421kcal
- 1.3g
- 25.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
13
もち麦10割炊き込みごはん
食物繊維が豊富なもち麦を使った炊き込みごはん。「プチッと鍋」で味付けすれば、白米なしでもおいしい！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 244kcal
- 2.2g
- 10.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
13
カレー南蛮風アヒージョ
キャンプで人気のアヒージョを和風にアレンジ！〆はカレーうどんで決まり！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 193kcal
- 0.7g
- 24.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
13
焼肉寿司
みんな大好き焼肉の握り寿司！牛乳パックの型でシャリを作るので、手軽にチャレンジできます。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 712kcal
- 2.2g
- 18.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
13
ケバブ風ポークグリル
「プチッと鍋」に漬け込んだ塊肉を炭火でコロコロ焼くだけ！焼いて、削って、食べて、また焼いて食べる！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 242kcal
- 1g
- 26.5g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
13

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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