スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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長芋ステーキ
焼くだけ簡単！輪切りにした長芋を、ホクホクおいしく焼きあげます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 114kcal
- 1g
- 2.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
乱切りチンジャオ
青椒肉絲をもっと手軽に！細切りなしでパパッと作れます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 187kcal
- 2g
- 12.0g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
16
下味冷凍　お手軽鮭のチャンチャン焼き
鮭の切り身に「豚みそ焼のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 315kcal
- 2.2g
- 27.0g
豚みそ焼のたれ
おいしそう
16
サラダチキンとキャベツのザクだれコールスロー
簡単、和えるだけ。ザクザク食感を味わう、マヨネーズを使わないシンプルなコールスロー。
- 使うのはコレ！
- 3分
- 179kcal
- 1.3g
- 9.9g
焼肉ザクだれ　塩だれガーリック
おいしそう
16
かんたん和食ごはん　浅漬けの盛り合わせ
きざんで、つけて、もむだけ！いつもの食卓に浅漬けを添えて、かんたん和食ごはん！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 39kcal
- 1.6g
- 1.3g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
16
トマトジュースで作る！トマト旨塩鍋
「プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋」にトマトジュースを加えて。にんにくの効いた洋風鍋の完成！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 380kcal
- 2.1g
- 17.3g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
16
焼肉サンド
簡単だけどおいしい焼肉サンド♪ 行楽弁当にもおすすめ！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 347kcal
- 1.2g
- 11.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
浅漬けのせ冷やし茶漬け
「浅漬けの素」で和えた野菜をお茶漬けの上にトッピング。野菜も摂れてカンタン朝食や夜食にピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 210kcal
- 4.9g
- 3.7g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
16
たまねぎのロール豚カツ
薄切り肉で作るロール豚カツ。くし形切りのたまねぎで、おいしくカサ増し！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 412kcal
- 1.8g
- 19.1g
おろしのたれ
おいしそう
16
アスパラ焼肉ちゃんぷるー
アスパラガスを見つけたらやってみよう！フライパンひとつでチャチャッと焼肉！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 669kcal
- 1.9g
- 33.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
黄金行楽弁当（黄金の味でからあげ）
お弁当の定番「からあげ」。しっかり下味をつければ、冷めても美味しい！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 189kcal
- 0.8g
- 10.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
大鍋煮込みうどん
フルーツベースのやさしい甘さの「黄金の味」は、鍋つゆにも使える優れもの！味噌を加えてコクUP！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 325kcal
- 2.3g
- 17.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
黄金豚コマもんじゃ
人が集まったら、ホットプレートで粉ものを楽しもう！材料も少ないので準備も楽チン♪
- 使うのはコレ！
- 25分
- 501kcal
- 2g
- 20.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
蒸し豚焼肉
蒸し鍋？焼肉？　油はねせず、たっぷり野菜も食べられる蒸し焼肉です！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 218kcal
- 1g
- 11.5g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
ちゃんちゃん焼肉
ホットプレートを囲んで、ちゃんちゃん焼きみたいに蒸し焼きにして食べよう！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 560kcal
- 4.9g
- 31.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
黄金の味でチキンステーキ
カリカリに焼いたチキンに「黄金の味」をかけて。とろみのある甘めのたれで、子どもに◎
- 使うのはコレ！
- 20分
- 590kcal
- 2.4g
- 43.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
黄金漬け焼き　チャーシュー
「黄金の味」に一晩漬けておくだけで、本格的なチャーシューができる！
- 使うのはコレ！
- 50分+
- 402kcal
- 2.9g
- 23.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
さばときのこの甘酢あんかけ
「すき焼のたれ」とお酢を合わせて手軽に作れる甘酢あん。きのこもたっぷり食べられます。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 316kcal
- 3.9g
- 13.6g
すき焼のたれ
おいしそう
16
myおかずスープ　かにかま＆レタス
「プチッと鍋」で手軽にmyスープ。春雨をたっぷり入れて、食べ応え満点。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 59kcal
- 2.2g
- 1.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
16
my主食スープ　キャベツのスープパスタ
主食をプラスして小腹も満足myスープ。キャベツたっぷり、和風スープスパゲティ。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 83kcal
- 2.2g
- 3.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
16

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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