プチッと麻婆春雨スープ
春雨とねぎがあればOK! 具入りの「プチッと中華 麻婆豆腐」を使えば、1人前のスープもスグ作れる!
 
                - 調理時間
 5分
- エネルギー
 157kcal
- 塩分
 2.7g
- たんぱく質
 2.6g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
エバラCLUB会員からのコメント
 材料1人分
材料1人分
- 春雨(乾燥) - 20g - 長ねぎ(粗みじん切り) - 10g - エバラプチッと中華 麻婆豆腐 - 1個 - 水 - 200ml 
 プチッと麻婆春雨スープの作り方
プチッと麻婆春雨スープの作り方
          
          - 春雨は熱湯につけて戻し、食べやすい長さに切ります。
- 鍋に「プチッと中華」と水を入れて火にかけ、(1)を加えて煮込みます。
- 仕上げに長ねぎを加え、軽く混ぜ合わせて、出来あがりです。
- 調理時間
 5分
- エネルギー
 157kcal
- 塩分
 2.7g
- たんぱく質
 2.6g
※1人当たりの栄養情報を表示。
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
 栄養情報
栄養情報
        ※1人当たり。
- エネルギー
- 157kcal
- たんぱく質
- 2.6g
- 脂質
- 1.9g
- 炭水化物
- 32.9g
- 食塩相当量
- 2.7g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
 
                  エバラ
おいしいレシピチーム
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2025.08.28 08:26
ごまも入れました。簡単に作れて美味しかったし体も心も温まりました!