そうめんのレシピ一覧 全38件中21~38件を表示
- 七夕そうめん
使うのはコレ!
30分
580kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:31.3g
- 黄金の味 中辛
- 水晶鶏のつけそうめん(ひやあつ)
使うのはコレ!
20分
437kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:21.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 冷やし豆乳担々つけそうめん
使うのはコレ!
10分
415kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:12.1g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
- そうめんチャンプルー風
使うのはコレ!
15分
806kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:28.4g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- 韓国風ビビンそうめん
使うのはコレ!
10分
445kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:17.5g
- プチッとうどん 釜玉うどん 23g×4個
- すだちおろしそうめん
使うのはコレ!
5分
432kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:11.1g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
- そうめんの肉薬味添え
使うのはコレ!
5分+
462kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:17.8g
- 黄金の味 中辛
- ガパオ風そうめん
使うのはコレ!
10分+
648kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:30.2g
- 黄金の味 中辛
- タコミートそうめん
使うのはコレ!
10分+
681kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:28.1g
- 黄金の味 中辛
- 油そば風そうめん
使うのはコレ!
10分+
725kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:30.4g
- 黄金の味 中辛
- キムチ漬けの素で冷麺風そうめん
使うのはコレ!
15分
299kcal
- 塩分:4.2g
- たんぱく質:14.1g
- キムチ漬けの素
- 冷たい麺弁当 サラダそうめん
使うのはコレ!
15分
277kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:8.3g
- プチッとうどん ゆず塩鯛だしうどん 21g×4個
- きゅうりの浅漬けのせそうめん
使うのはコレ!
5分+
264kcal
- 塩分:4.6g
- たんぱく質:11.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- トマトジャージャーそうめん
使うのはコレ!
10分
413kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:13.0g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個
- サラダそうめん(地鶏だしゆず塩鍋)
使うのはコレ!
15分
558kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:22.3g
- プチッと鍋 地鶏だしゆず塩鍋 22g×6個
- 明太しらすそうめん
使うのはコレ!
10分
367kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:15.2g
- プチッとうどん 明太子うどん 22g×4個
- とろろと納豆のネバネバそうめん
使うのはコレ!
10分
484kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:18.7g
- プチッとうどんプラス だし入りとろろうどん 42g×3個
- 浅とろそうめん
使うのはコレ!
15分+
417kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:12.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
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