おつまみのレシピ一覧 全75件中61~75件を表示
- なすのからし浅漬け
使うのはコレ！
5分+
36kcal- 塩分：1.4g
- たんぱく質：1.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- キャベツのにんにく浅漬け
使うのはコレ！
- 5分+
- 30kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- ビーフジャーキー
使うのはコレ！
- 10分+
- 175kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：14.9g
- 黄金の味 旨にんにく
- ホットサンドメーカーで生ピーマンの肉詰め
使うのはコレ！
- 10分
- 427kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：27.4g
- 黄金の味 中辛
- アボカドのなめろう
使うのはコレ！
- 10分
- 173kcal
- 塩分：1.4g
- たんぱく質：4.5g
- 浅漬けの素 レギュラー
- なすの揚げ浸し
使うのはコレ！
- 15分+
- 156kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：1.2g
- 浅漬けの素 レギュラー
- キャベツのビスマルク風
使うのはコレ！
- 5分
- 110kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：6.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
- なすのペースト
使うのはコレ！
- 10分+
- 113kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：2.1g
- 浅漬けの素 レギュラー
- オートミールでピリ辛えびせんべい
使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：8.4g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
- 鮭の黄金アヒージョ
使うのはコレ！
- 15分
- 434kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：32.5g
- 黄金の味 中辛
- 冷奴（しゃぶしゃぶごまだれ）
使うのはコレ！
- 3分
- 130kcal
- 塩分：1.1g
- たんぱく質：8.6g
- しゃぶしゃぶごまだれ
- ぬか漬けの盛り合わせ
使うのはコレ！
- 10分+
- 23kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：0.7g
- ぬか漬けの素
- しらすのおろしがけ
使うのはコレ！
- 1分
- 49kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：8.0g
- おろしのたれ
- サーモンのおろしカルパッチョ
使うのはコレ！
- 10分
- 154kcal
- 塩分：0.9g
- たんぱく質：11.1g
- おろしのたれ
- たことイカのおろしカルパッチョ
使うのはコレ！
- 10分
- 116kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：16.2g
- おろしのたれ
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