肉類のレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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肉類のレシピ一覧　全2170件中2141~2160件を表示

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簡単一人鍋★担々餃子鍋
餃子を入れたボリュームたっぷりの鍋。ピリ辛味でビールもすすむ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 683kcal
- 塩分：5.2g
- たんぱく質：25.2g
担々ごま鍋の素
おいしそう
98
うどんすき鍋
野菜たっぷり！鶏肉から出る旨味と、甘辛いタレの味はうどんによく合う！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 578kcal
- 塩分：4.8g
- たんぱく質：30.1g
すき焼のたれ
おいしそう
36
キャベツドーム餃子鍋
もやしの上に冷凍餃子をのせて、キャベツと豚バラ肉で覆います。丸ごとキャベツのようなビックリ鍋！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 549kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：20.7g
担々ごま鍋の素
おいしそう
12
フライパンでキムチチーズ鍋
子どもが好きな具材で作るキムチ鍋。仕上げにチーズを加えて、辛みもマイルドに！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 501kcal
- 塩分：4.9g
- たんぱく質：27.4g
キムチ鍋の素
おいしそう
17
丸ごとにんにくの塩だれぺペロンチーノ
にんにくと赤唐辛子の塩味のシンプルなパスタ。たれを使えば簡単に味が決まる！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 569kcal
- 塩分：2.4g
- たんぱく質：16.0g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
7
油麩すき焼き
宮城県登米地方でおなじみの油麩を使ったすき焼き。油麩に牛肉の旨みと野菜の甘みがしみ込んで、美味しい！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 510kcal
- 塩分：5.7g
- たんぱく質：24.7g
すき焼のたれ
おいしそう
11
甘辛トッポギ
韓国の定番おかずを「すき焼のたれ」で簡単アレンジ。コチュジャンをプラスして、コクのある甘辛味に！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 411kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：12.6g
すき焼のたれ
おいしそう
7
豚バラともやしのスタミナすき焼き
香ばしいにんにくがアクセントの、カジュアルすき焼き。ごはんにのせてスタミナ丼にしても！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 455kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：15.2g
すき焼のたれ
おいしそう
13
ステーキサラダのポテチのせ
サイコロステーキに砕いたポテトチップスをのせて。ガーリック味のポテトチップスがおすすめです！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 314kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：13.3g
おろしのたれ
おいしそう
6
青椒肉絲（焼肉応援団香味焙煎しょうゆだれ）
手間がかかる合わせ調味料は作る必要なし！細切りにした牛肉とピーマンを炒めるだけ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 273kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：17.3g
焼肉応援団　香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう
3
黄金の味で鶏つくね
鶏つくねを「黄金の味　甘口」で味付け。子どもが苦手な野菜も、みじん切りにすれば食べやすい！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 215kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：15.3g
黄金の味　甘口
おいしそう
21
トマたまキムチ鍋
いつものキムチ鍋にトマトと溶き卵を加えて、辛さもマイルドに！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 448kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：22.2g
キムチ鍋の素
おいしそう
9
メガ肉キムチボロネーゼ
残った鍋にパスタとチーズを入れてボロネーゼに！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 315kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：16.5g
キムチ鍋の素
おいしそう
10
豚バラとたまねぎの甘辛炒め（十和田バラ焼き風）
十和田の人気B級グルメ「十和田バラ焼き」をイメージした炒め物。甘辛いたれがごはんによく合います！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 343kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：10.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
48
夏野菜の黄金バーガープレート
夏野菜を肉と一緒に焼いて、時間短縮。肉・野菜・パンがバランスよく食べられる！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 525kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：23.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
7
黄金BLTサンドプレート
ベーコンのかわりにBeef(牛肉)を使ったBLTサンド！ワンプレートで肉も野菜もバランスよく！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 536kcal
- 塩分：2.2g
- たんぱく質：22.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
3
夏野菜のオープンサンドプレート
パンの上に、「黄金の味」をつけた肉と野菜をのせてパクリ！栄養バランスも◎
- 使うのはコレ！
- 5分
- 483kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：20.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
オープンサンドプレート
パンの上に、「黄金の味」をつけた肉と野菜をのせてパクリ！栄養バランスも◎
- 使うのはコレ！
- 5分
- 507kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：23.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
2
ホットドッグ風プレート
肉・野菜・パン（ごはん）をバランスよく！「黄金の味」につけた肉と野菜をパンにはさみます。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 502kcal
- 塩分：2.1g
- たんぱく質：20.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
4
ロールパンサンドプレート
肉・野菜・パン（ごはん）をバランスよく！「黄金の味」につけた肉と野菜をパンにはさみます。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 487kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：20.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
4

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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