鶏むね肉のレシピ一覧 全98件中41~60件を表示
- チキンのブルスケッタ
使うのはコレ!
50分+
397kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:38.6g
- 黄金の味 中辛
- パンシュープリーズ
使うのはコレ!
40分+
509kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:23.7g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 電子レンジで茶碗蒸し
使うのはコレ!
15分
172kcal
- 塩分:4.3g
- たんぱく質:22.6g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
- 〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋
使うのはコレ!
10分
195kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋
使うのはコレ!
10分
195kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:23.4g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 鶏むねのチリソース炒め
使うのはコレ!
15分
223kcal
- 塩分:1.4g
- たんぱく質:24.7g
- エビチリのたれ
- 蒸し鶏のサラダ
使うのはコレ!
10分+
170kcal
- 塩分:0.8g
- たんぱく質:27.6g
- プチッとステーキ 玉ねぎ醤油味 21g×4個
- 黄金の味でからあげ
使うのはコレ!
10分+
376kcal
- 塩分:1.7g
- たんぱく質:21.6g
- 黄金の味 中辛
- 鶏むね肉のカリカリおろしあえ
使うのはコレ!
20分
304kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:29.4g
- おろしのたれ
- 鶏重
使うのはコレ!
20分+
583kcal
- 塩分:3.8g
- たんぱく質:33.1g
- すき焼のたれ
- 鶏肉ときゅうりの和え物
使うのはコレ!
15分+
174kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:18.4g
- 担々ごま鍋の素
- 水晶鶏のつけそうめん(ひやあつ)
使うのはコレ!
20分
437kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:21.3g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23g×6個
- 蒸しなすとささみのサラダ
使うのはコレ!
15分
109kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:13.6g
- 黄金の味 辛口
- とり天
使うのはコレ!
20分
276kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:27.8g
- おろしのたれ
- おいしいごまだれバンバンジー
使うのはコレ!
15分+
257kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:29.0g
- おいしいごまだれ
- エビチリのたれで冷やし中華
使うのはコレ!
10分+
713kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:47.3g
- エビチリのたれ
- 3種のコッペパンサンド(鶏照りとオレンジ)
使うのはコレ!
20分
420kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:23.0g
- 黄金の味 中辛
- 鶏天丼
使うのはコレ!
30分+
743kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:29.1g
- すき焼のたれ
- 黄金の味で自家製サラダチキン
使うのはコレ!
20分+
253kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:32.9g
- 黄金の味 中辛
- 黄金漬け焼き 鶏むねステーキ
使うのはコレ!
20分+
377kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:44.3g
- 黄金の味 中辛
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