こんにゃく類のレシピ一覧 全64件中41~60件を表示
- 五目煮豆
使うのはコレ！
20分
150kcal- 塩分：1.8g
- たんぱく質：10.0g
- すき焼のたれ
- 五目煮豆（黄金の味）
使うのはコレ！
- 30分
- 154kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：8.0g
- 黄金の味 中辛
- 鮭団子の三陸キムチ鍋
使うのはコレ！
- 40分
- 438kcal
- 塩分：7.4g
- たんぱく質：45.6g
- キムチ鍋の素
- 寄せ鍋つゆでアツアツおでん鍋
使うのはコレ！
- 30分
- 344kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：22.1g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- ちゃんこ鍋つゆでアツアツおでん鍋
使うのはコレ！
- 30分
- 375kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：35.2g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- 冷凍野菜を使って！簡単筑前煮
使うのはコレ！
- 15分
- 252kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：15.5g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23ｇ×6個
- こんにゃく麺でキムチ冷麺
使うのはコレ！
- 10分
- 95kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：5.6g
- プチッと鍋 ちゃんこ鍋 23ｇ×6個
- れんこんのきんぴら
使うのはコレ！
- 10分
- 84kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：1.7g
- すき焼のたれ
- 餅入りすき焼き
使うのはコレ！
- 30分
- 626kcal
- 塩分：5.9g
- たんぱく質：33.8g
- すき焼のたれ
- 焼いたら絶品！鶏むねすき焼き
使うのはコレ！
- 30分
- 300kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：36.6g
- すき焼のたれ
- お煮しめ
使うのはコレ！
- 60分
- 334kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：20.8g
- すき焼のたれ
- ホットプレートで焼きすき焼き
使うのはコレ！
- 20分
- 563kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：30.6g
- すき焼のたれ
- カレーおでん
使うのはコレ！
- 40分
- 288kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：30.1g
- 横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
- ごちそうすき焼き（マイルド使用）
使うのはコレ！
- 30分
- 637kcal
- 塩分：4.7g
- たんぱく質：31.3g
- すき焼のたれ マイルド
- 和牛とキノコの味わいすき焼き（マイルド使用）
使うのはコレ！
- 30分
- 753kcal
- 塩分：4.7g
- たんぱく質：28.3g
- すき焼のたれ マイルド
- さっぱりすき焼き（マイルド使用）
使うのはコレ！
- 30分
- 622kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：30.8g
- すき焼のたれ マイルド
- ホットプレートすき焼き
使うのはコレ！
- 30分
- 627kcal
- 塩分：4.1g
- たんぱく質：37.7g
- すき焼のたれ
- ホットプレートすき焼き（マイルド使用）
使うのはコレ！
- 30分
- 646kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：37.6g
- すき焼のたれ マイルド
- 牛バラのピリ辛シチュー
使うのはコレ！
- 75分
- 673kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：20.7g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23ｇ×6個
- どて煮風もつ鍋
使うのはコレ！
- 15分
- 264kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：15.5g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40ｇ×4個
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