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おいしいレシピ

しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／寄せ鍋／担々ごま鍋／蒸ししゃぶ／トマトのレシピ一覧　全58件中1~20件を表示

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トマトキムチリゾット
トマトとチーズを加えるだけで、まったく違った味わいになります！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
キムチ鍋の素
おいしそう
80
すき焼きリゾット
すき焼きのシメにおすすめ！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
すき焼のたれ
おいしそう
28
〆のトマトリゾット
『レタスすき焼き』のシメにおすすめ！トマトを加えて洋風に仕上げます。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
すき焼のたれ
おいしそう
1
洋風キャベトマ鍋
シンプルな塩味ベースに、トマトの酸味とチーズのコクを加えた洋風鍋。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 212kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：14.8g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
17
あっさり塩味トマト鍋
コクのある丸鶏ベースのちゃんこ鍋にトマトを加えて、後味さわやか。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 214kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：15.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
145
プチッとキムチ鍋で冷やしおでん
キムチ味の冷たいスープが食欲をそそります。暑い季節にピッタリの冷やしおでん。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 112kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：9.0g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
5
〈温〉エビとアボカドのパスタ鍋
ちょっとおしゃれな具材を選んで。「プチッと鍋　寄せ鍋」で、あったか鍋ランチ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 247kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：13.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
〈冷〉エビとアボカドの冷製パスタ鍋
冷たいスープを注ぐだけ。「プチッと鍋　寄せ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 247kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：13.9g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
〈温〉ラタトゥイユ風キムチ鍋
野菜たっぷりのスープ仕立てに。「プチッと鍋　キムチ鍋」で、あったか鍋ランチ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 169kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：5.5g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
〈冷〉ガスパチョ風キムチ鍋
生野菜たっぷりの冷製スープ仕立てに。「プチッと鍋　キムチ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 95kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：6.0g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
5
〈温〉水晶鶏のちゃんこ鍋
鶏むね肉がつるんと美味しい。「プチッと鍋　ちゃんこ鍋」で、あったか鍋ランチ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 195kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
5
〈冷〉水晶鶏の冷製ちゃんこ鍋
澄んだスープが見た目にも涼しげ。「プチッと鍋　ちゃんこ鍋」で、ひんやり美味しい鍋ランチ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 195kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：23.4g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
11
〆のキムチペンネ
キムチ鍋がイタリアンに変身！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- 塩分：- g
- たんぱく質：- g
キムチ鍋の素
おいしそう
20
彩りサラダの冷やし寄せ鍋
火を使わない夏鍋レシピ！あっさり冷たい寄せ鍋つゆで、野菜もたっぷり食べられる♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 438kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：24.2g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
185
タコとセロリのイタリアン冷やし鍋
火を使わない夏鍋レシピ！タコと野菜の食感の違いが楽しい、カラフルな冷やし鍋♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 301kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：24.4g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
30
なすとトマトのキムチ鍋
1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ！冷房で冷えたカラダには、ピリ辛キムチ鍋がおすすめ♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 537kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：19.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
15
さっぱり塩レモンちゃんこ鍋
1日分の野菜(※350g以上)が摂れる夏鍋レシピ！レモンの酸味で、暑い日にもさっぱりいただけます♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 320kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：24.0g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
プチッと担々ごま鍋定食
1/2日分の野菜(※175g以上)が摂れる、プチッと鍋定食！ごまの深いコク、ピリ辛「担々ごま鍋」
- 使うのはコレ！
- 10分
- 643kcal
- 塩分：3g
- たんぱく質：21.4g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
6
水餃子の冷やし寄せ鍋
火を使わない夏鍋レシピ！あっさり冷たい寄せ鍋つゆに、つるんと喉越しのよい水餃子が合う♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 191kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：7.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
2
トマトジュースで作る！トマトみそ鍋
「プチッと鍋　濃厚みそ鍋」にトマトジュースを加えて。うま味の相乗効果が生まれる、相性抜群鍋の完成！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 396kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：16.1g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
6

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その他：しゃぶしゃぶ／すき焼き／その他鍋／ちゃんこ鍋／キムチ鍋／寄せ鍋／担々ごま鍋／蒸ししゃぶ／トマト

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