プチッとごはんズのレシピ一覧｜おいしいレシピ | エバラ食品

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プチッとごはんズのレシピ一覧　全3446件中1~20件を表示

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塩からあげ
「浅漬けの素」で下味をつけたあっさり塩味のからあげ。しっとりジューシーに仕上がります！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 407kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：25.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
870
煮込みうどん
「プチッと鍋」で煮込みうどん。うすくち醤油ベースのつゆにほんのりと生姜が香る、優しい味わいです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 362kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：16.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
537
横濱キーマカレー
水を加えず野菜の水分だけで煮込んだキーマカレーは、本格派の味わい。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 712kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：20.9g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
688
プチッと豚キムチ炒め
「プチッと鍋」は液体タイプだから料理の味付けにも便利！キムチ味の炒め物がすぐできる！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 261kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：9.2g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
1061
プチッとうどん（担々ごまうどん）
1プチッと1人前！うどんにサッとあえるだけで、コクうま＆ピリ辛の担々ごまうどん！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 248kcal
- 塩分：1.9g
- たんぱく質：5.9g
プチッとうどん　担々ごまうどん　21ｇ×4個
おいしそう
339
キムチ雑炊
韓国の「クッパ」風の雑炊が手軽にできます。キムチのピリ辛を溶き卵でマイルドに。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 304kcal
- 塩分：1.8g
- たんぱく質：9.2g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
1448
ボンゴレスパゲティ
「プチッと鍋」がパスタソースとして大活躍！貝の旨みが口いっぱいに広がります。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 565kcal
- 塩分：3.6g
- たんぱく質：16.4g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
198
冷やし豆乳担々麺
「プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺」に豆乳を加えると、まろやかな担々麺スープに変身！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 358kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：11.5g
プチッとうどんプラス　具入り汁なし担々麺　40ｇ×3個
おいしそう
46
旨塩うどん
丸鶏の旨みに昆布と鰹の風味が香る、あっさり塩味ベースのうどんです。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 386kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：19.7g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
349
鶏むねとピーマンの炒めもの
パサつきがちな鶏むね肉もしっとり！甘辛いたれでごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 269kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：20.7g
やきとりのたれ
おいしそう
347
牛丼
牛肉とたまねぎをサッと煮るだけで、お店のような味わいに。隠し味の赤ワインと生姜が味の決め手！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 590kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：18.9g
牛丼の素
おいしそう
20
豆乳うどん
ごまが香る、まろやかで優しい味わいの豆乳うどん。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 367kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：16.1g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
302
プチッと担々ごまうどん
ごまの旨みが濃厚でクセになる味わい。「プチッと鍋」なら1プチッと1人前ですぐ作れる！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 377kcal
- 塩分：2.9g
- たんぱく質：16.0g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
293
プルコギ
フライパンひとつで甘くて香ばしいプルコギがすぐできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 289kcal
- 塩分：1.6g
- たんぱく質：12.1g
プルコギのたれ
おいしそう
232
ネギ塩豚丼
ネギの風味が食欲をそそる簡単どんぶり！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 664kcal
- 塩分：1.7g
- たんぱく質：24.8g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
140
チキンキーマカレー
鶏挽き肉を使ったコク深いキーマカレー。ごはんはもちろん、ビールのおつまみにもぴったりの味わい。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 737kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：25.6g
横濱舶来亭　カレーフレーク　こだわりの中辛
おいしそう
8
豚肉の生姜焼き
人気おかずの定番「生姜焼き」が、味付けひとつですぐできる！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 319kcal
- 塩分：2g
- たんぱく質：20.0g
生姜焼のたれ
おいしそう
325
お家で親子丼
人気の親子丼を「すき焼のたれ」１本で手軽に美味しく！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 632kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：25.1g
すき焼のたれ
おいしそう
545
担々麺
ピリ辛コク旨担々麺♪ 外食のあの味をおうちでどうぞ☆
- 使うのはコレ！
- 15分
- 563kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：24.2g
担々ごま鍋の素
おいしそう
185
お家で牛丼
お肉とたまねぎをさっと煮て、ごはんの上にかければ、あっという間に出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 643kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：18.8g
すき焼のたれ
おいしそう
1044

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

商品：プチッとごはんズ

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