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横濱キーマカレー

水を加えず野菜の水分だけで煮込んだキーマカレーは、本格派の味わい。

横濱キーマカレー
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  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    712kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    20.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

エバラCLUB会員からのコメント

エバラCLUB会員からのコメント

2021.05.06 17:33
これはおいしそうですね!

エバラCLUB会員からのコメント

2020.05.16 11:02
おいしそうですね、作ってみます。

エバラCLUB会員からのコメント

2020.02.18 18:33
黒ごまは体に良いのですが見た目が子供にはあまり評価されなかった

エバラCLUB会員からのコメント

2020.02.18 17:55
今度、ぜひ試してみます!

エバラCLUB会員からのコメント

2020.02.13 11:43
無水鍋でつくることで野菜の旨みが凝縮したうまみのカレーになりました。一晩寝かせたカレーのようにこくがありました。おいしかったです、又この作り方でつくります。

エバラCLUB会員からのコメント

2020.02.04 10:15
調理時間も短くって簡単に作れるので、お出かけの日の急ぎのメニューに良さそうですね。
フルーツのヨーグルト掛けとか買ってきたサラダとか合わせたら良さそう

エバラCLUB会員からのコメント

2020.01.23 00:26
野菜だけの水分なんて、おいしさをとじこめるようなもの。おいしそう。

エバラCLUB会員からのコメント

2020.01.21 04:55
一度試してみたい❗️

エバラCLUB会員からのコメント

2020.01.20 09:49
味付けが簡単なのが魅力的です!

エバラCLUB会員からのコメント

2020.01.18 10:27
美味しそうで食べてみたいです

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材料4人分

合挽き肉300g
たまねぎ大1個
にんじん1/2本
トマト缶(カットタイプ)1缶(約400g)
エバラ横濱舶来亭カレーフレーク1/2袋(90g)
サラダ油適量
ごはん適量
温泉卵、パセリ(みじん切り)適宜

横濱キーマカレーの作り方

  1. たまねぎとにんじんはみじん切りにします。
  2. フライパンに油を熱し、挽き肉と(1)をよく炒めます。
  3. 「横濱舶来亭カレーフレーク」とトマト缶を加え、混ぜ合わせながら弱火で約10分煮込んで、出来あがりです。
  4. ※お好みで温泉卵をのせ、パセリをふってお召しあがりください。
  • 調理時間
    20
  • エネルギー
    712kcal
  • 塩分
    1.7g
  • たんぱく質
    20.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛横濱舶来亭 カレーフレーク こだわりの中辛
横濱舶来亭 カレーフレーク BLACK辛口横濱舶来亭 カレーフレーク BLACK辛口

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人200gとして算出しています。卵の栄養価は含みません。

エネルギー
712kcal
たんぱく質
20.9g
脂質
26.5g
炭水化物
93.1g
食塩相当量
1.7g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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