おいしいごまだれのレシピ一覧 全13件中1~13件を表示
- バンバンジーかけるだけで料理が完成! 具材がのっかる「おいしいごまだれ」で、バンバンジーがおいしい!
使うのはコレ!
15分+
224kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:28.4g
- おいしいごまだれ
おいしそう3
- バンバンジー
- ごまだれきんぴら牛丼香ばしいごまの風味が広がる、炒めて作る簡単きんぴら牛丼!
使うのはコレ!
15分
720kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:20.5g
- おいしいごまだれ
おいしそう5
- ごまだれきんぴら牛丼
- ごまだれマグロ丼「おいしいごまだれ」はお刺身にも合う! カンタン絶品マグロ丼!
使うのはコレ!
5分+
551kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:34.8g
- おいしいごまだれ
おいしそう8
- ごまだれマグロ丼
- 豆苗のごま和えあっという間にもう1品! 色鮮やかな豆苗のごま和え。
使うのはコレ!
5分
43kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:2.8g
- おいしいごまだれ
おいしそう11
- 豆苗のごま和え
- おうち焼肉〈おいしいごまだれ〉今日はどのたれにする? 贅沢なごまの風味とつぶつぶ食感「おいしいごまだれ」!
使うのはコレ!
10分
759kcal
- 塩分:1.6g
- たんぱく質:23.5g
- おいしいごまだれ
おいしそう5
- おうち焼肉〈おいしいごまだれ〉
- おいしいごまだれバンバンジー定番メニューの棒棒鶏を、「おいしいごまだれ」でより美味しく!
使うのはコレ!
15分+
257kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:29.0g
- おいしいごまだれ
おいしそう16
- おいしいごまだれバンバンジー
- ごまだれハンバーグいつものハンバーグをごまだれで。ごまのコクと香りが引き立ちます♪
使うのはコレ!
30分
401kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:21.9g
- おいしいごまだれ
おいしそう5
- ごまだれハンバーグ
- 湯豆腐(おいしいごまだれ)寒い日には湯豆腐がおすすめ。香ばしいごまの風味とつぶつぶ食感が美味!
使うのはコレ!
10分+
152kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:9.8g
- おいしいごまだれ
おいしそう4
- 湯豆腐(おいしいごまだれ)
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶゆでた豚肉と野菜にかけるだけ。おかずになるボリュームサラダ♪
使うのはコレ!
10分
215kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:17.9g
- おいしいごまだれ
おいしそう45
- 豚肉のごまだれ冷しゃぶ
- ほうれんそうのごま和え(おいしいごまだれ)ゆでたほうれんそうに和えるだけ。粒々ごまが香ばしい!
使うのはコレ!
10分
40kcal
- 塩分:0.7g
- たんぱく質:1.9g
- おいしいごまだれ
おいしそう8
- ほうれんそうのごま和え(おいしいごまだれ)
- 冷奴(おいしいごまだれ)涼味にもごまだれ! 香ばしいごまの香りで食欲アップ!
使うのはコレ!
3分
130kcal
- 塩分:1.1g
- たんぱく質:8.7g
- おいしいごまだれ
おいしそう3
- 冷奴(おいしいごまだれ)
- 釜揚げうどんおいしいごまだれで、アツアツうどんを召しあがれ。
使うのはコレ!
10分
291kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:7.7g
- おいしいごまだれ
おいしそう10
- 釜揚げうどん
- 夏野菜のラーメンサラダ北海道で人気のサラダ仕立てのラーメン。香ばしいごまの風味とつぶつぶ食感が美味!
使うのはコレ!
20分
576kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:33.3g
- おいしいごまだれ
おいしそう15
- 夏野菜のラーメンサラダ
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