スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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おいしいレシピ

スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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丸ごとレタスのハンバーグすき鍋
冷凍ハンバーグを使ったお手軽すき焼き。トマトやコーンを加えて、子どもも大好きな味に！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 208kcal
- 4.1g
- 10.0g
すき焼のたれ
おいしそう
10
牛肉とアスパラのコチュジャン炒め
シャキシャキしたアスパラとエリンギの食感がおいしいコク旨炒めもの
- 使うのはコレ！
- 15分
- 336kcal
- 1.9g
- 15.4g
焼肉応援団　コチュジャンだれ
おいしそう
10
旬タケノコの牛ホイル焼き
牛肉と焼肉のたれの旨味で、食感のよい旬のたけのこをさらにおいしく♪
- 使うのはコレ！
- 20分
- 407kcal
- 1.9g
- 12.6g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
牛肉と野菜の串焼き
串焼きでお肉と野菜を豪快に楽しむ。プチBBQ風！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 226kcal
- 1.1g
- 9.3g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
10
厚揚げと野菜の炒め物
今日は、お肉の代わりに厚揚げで作るおかずはいかが♪
- 使うのはコレ！
- 20分
- 204kcal
- 1.3g
- 9.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
ゴーヤーの肉詰め
ゴーヤの苦みが苦手な方も、お肉と合わせれば食べやすくなります。ごはんのおかずにもおつまみにも◎！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 342kcal
- 2.2g
- 20.0g
てりやきのたれ
おいしそう
10
かつおのガーリックステーキ丼
かつおを洋風ステーキにアレンジ！表面をさっと焼いて「にんにくのたれ」に漬け込みます。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 533kcal
- 1.7g
- 39.5g
にんにくのたれ
おいしそう
10
浅漬けラペ＋〈生ハム〉
にんじんの浅漬けラペに、生ハムをプラス！ほどよい塩気で、子どもも喜ぶ野菜の一皿。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 72kcal
- 1.1g
- 4.1g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
10
父の日弁当（二段弁当）
父の日に、手作り弁当をプレゼントしよう！子どもと一緒に作れる簡単レシピ。
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 788kcal
- 4.5g
- 25.1g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
スティックサラダ風浅漬け
野菜をミックスして楽しめる一品。お好きな旬野菜でどうぞ。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 35kcal
- 1.6g
- 0.9g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
とうもろこしとオクラの担々ごま鍋
１日分の野菜（※350g以上）が摂れる夏鍋レシピ！ピリ辛の担々スープに、とうもろこしの甘みが絶妙♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 647kcal
- 3.1g
- 30.1g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
10
ごろっと野菜の黄金肉巻き　盛り合わせ
毎日のおかず作りに「黄金の味」。みんなの好きな肉巻きをたくさん作って、今日のおかずはこれで決まり！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 393kcal
- 1g
- 13.4g
黄金の味　甘口
おいしそう
10
トマトカップ寿司
見た目もかわいいカップ寿司。トマトと一緒にさっぱりといただけます。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 222kcal
- 0.9g
- 8.9g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
10
キャベツとしいたけの浅漬け
肉厚でジューシーな生しいたけと旬のキャベツで、おいしい一皿！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 17kcal
- 0.8g
- 1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
きゅうりとしいたけの浅漬け
肉厚でジューシーな生しいたけと旬のきゅうりで、おいしい一皿！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 14kcal
- 0.8g
- 1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
きゅうりとひらたけの浅漬け
ジューシーでうま味たっぷりのひらたけと旬のきゅうりで、おいしい一皿！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 15kcal
- 0.8g
- 1.1g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
はも鍋
おうちで手軽にはも鍋！薄切りたまねぎをたっぷり入れて。鱧にはたまねぎの甘みがよく合います♪
- 使うのはコレ！
- 10分
- 143kcal
- 2.4g
- 15.4g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
10
担々ラムしゃぶ鍋
人気の「ラム鍋」をおうちで楽しもう！　旨辛で濃厚な味わいの担々ごま鍋スープとラム肉が、相性抜群！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 418kcal
- 2.1g
- 21.2g
プチッと鍋　担々ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
10
豆腐とひじきの和風ハンバーグ
カロリー控えめ、豆腐がメインの和風ハンバーグ。ひじき入りでミネラルもたっぷり
- 使うのはコレ！
- 40分
- 245kcal
- 2g
- 15.6g
おろしのたれ
おいしそう
10
ローストポークのバゲットサンド
ローストポークをはさんだ贅沢バゲットサンド！お好みの野菜やフルーツを添えて彩りよく！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- - kcal
- - g
- - g
黄金の味　中辛
おいしそう
10

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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