スンドゥブチゲの人気レシピ一覧 | エバラ食品

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スンドゥブチゲの人気レシピ一覧

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日々の膳　基本のだし（万能だし）
味の決め手は、だしのうま味。煮出すだけで、手軽に本格的なだしがとれます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 16kcal
- 1.6g
- 2.5g
日々の膳　万能だし　5.5ｇｘ20袋
おいしそう
10
鶏とウインナーのマイルドキムチ鍋
辛いものが苦手な人や子どもも食べられる、マイルドな辛さのキムチ鍋！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 383kcal
- 5.4g
- 24.3g
キムチ鍋の素　マイルド
おいしそう
10
粕汁風きのこ鍋
きのこをふんだんに使った旨みたっぷりの鍋。酒粕を少し加えるだけで、香りがグンと引き立ちます。
- 使うのはコレ！
- 20分
- 309kcal
- 3.7g
- 27.0g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
蛇腹きゅうりとトマトの柚子浅漬け
野菜の切り方でひと工夫。蛇腹切りにしたきゅうりは、しっかり味がしみ込んで一層おいしく仕上がります。
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 19kcal
- 1g
- 0.6g
浅漬けの素　プチスタイル　香る柚子
おいしそう
10
ごちそう海鮮旨塩鍋
魚介の旨みがたっぷりの海鮮旨塩鍋。人数に合わせてお楽しみください！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 198kcal
- 2.8g
- 29.0g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
10
ホッと温！鶏肉の中華しょうゆ鍋
とろみのあるスープが具材にしっかり絡んで、おいしい！アツアツお鍋で体もぽかぽか。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 159kcal
- 2.3g
- 11.6g
プチッと鍋ホッと温　中華しょうゆ　22ｇ×4個
おいしそう
10
焼魚のお供！大根おろしにプチッと鍋
醤油の代わりに「プチッと鍋」をかけて。旨みが効いて、まろやかで食べやすくなります。
- 使うのはコレ！
- 5分
- 196kcal
- 2.4g
- 20.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
10
蒸し鶏のおろしサラダ（川崎フロンターレコラボ）
夏野菜たっぷり、蒸し鶏のおろしサラダ。旬の食材には、その時期に摂りたい栄養素が豊富に含まれています。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 96kcal
- 1.6g
- 8.4g
おろしのたれ　オニオン＆ビネガー
おいしそう
10
うざく
鰻をさっぱりと楽しめる一品。たれの甘味とお酢の酸味がベストマッチ！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 86kcal
- 0.7g
- 6.1g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
10
たまねぎとパプリカのカラフル浅漬け
色どり鮮やか、爽やかでとってもオシャレな浅漬け
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 32kcal
- 1.2g
- 0.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
カレースンドゥブチゲ風
カレー粉を加えてスパイシーに。豚肉の旨味も加わって、ごはんのおかずにもぴったりです！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 391kcal
- 3g
- 20.1g
小鍋でおかず　スンドゥブチゲの素
おいしそう
10
海鮮あんかけかた焼そば
海の幸と塩だれの相性抜群！パリパリ揚げ麺のかた焼そば
- 使うのはコレ！
- 20分
- 496kcal
- 3.3g
- 19.1g
焼肉応援団　まろやか塩だれ
おいしそう
10
和風浅漬けコールスロー
細切りにした白菜の浅漬けをマヨネーズで和えて。かつお節としょうゆで和風仕立てに。
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 122kcal
- 2.1g
- 4.8g
浅漬けの素　レギュラー
おいしそう
10
プチプチゴマからあげ
いつもの衣をゴマでアレンジ。香りよし、食感よし！揚げずにレンジでできるのも嬉しい♪
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 442kcal
- 2.7g
- 30.0g
からあげの素
おいしそう
10
こんがり豚せんべい
薄切り肉をサッと揚げた、おつまみに最適な豚せんべいです。
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 287kcal
- 1.7g
- 16.4g
からあげの素
おいしそう
10
チャプチェ風豚焼肉丼
チャプチェの味付けも「焼肉のたれ」におまかせ！野菜の甘みとコチュジャンの辛みで、ごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 768kcal
- 2.1g
- 27.4g
焼肉のたれ　辛口
おいしそう
10
まんぷく豚バラにんにく
余分な脂を落とした豚肉に、こってりにんにくだれをかけて。
- 使うのはコレ！
- 20分+
- 532kcal
- 1.9g
- 40.9g
にんにくのたれ
おいしそう
10
巻き肉ワールドカップ（メキシコ）
濃いめに味付けした挽き肉がおいしい、タコスをイメージした巻き肉です！
- 使うのはコレ！
- 1分+
- 199kcal
- 1.4g
- 8.9g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
ピリ辛スーラー焼肉
「黄金の味」に酢とラー油をプラスした、酸っぱ辛い、夏にピッタリのワンプレートごはんです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 992kcal
- 2g
- 28.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
黄金壷漬け焼肉
「黄金の味」で下味をつけた焼肉。焼いた瞬間から香ばしい香りが広がります！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 244kcal
- 1g
- 7.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
10

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

その他：スンドゥブチゲ

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