麺のレシピ一覧 全276件中261~276件を表示
- 冷やし豆乳担々つけうどん「プチッと鍋」で手軽に冷たいつけうどん。豆乳のまろやかさで、ほどよい辛さに!
使うのはコレ!
- 10分
- 261kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:7.3g
- プチッと鍋 担々ごま鍋 40g×4個
おいしそう5
- 冷やし豆乳担々つけうどん
- 香味焙煎しょうゆ焼うどん焼肉のシメはもちろん、ホットプレートで豪快に。炒めた焼うどんの味は格別!おこげも美味しい!
使うのはコレ!
- 10分
- 517kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:16.6g
- 焼肉応援団 香味焙煎しょうゆだれ
おいしそう5
- 香味焙煎しょうゆ焼うどん
- ガパオ風そうめん「肉薬味」でそうめんをエスニック風にアレンジ! よく混ぜて召しあがれ♪
使うのはコレ!
- 10分+
- 648kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:30.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう5
- ガパオ風そうめん
- ツナとトマトの冷製レモンパスタさわやか檸檬で和えるだけ! ひんやり美味しい冷製パスタ。
使うのはコレ!
- 15分
- 425kcal
- 塩分:2g
- たんぱく質:18.1g
- 黄金の味 さわやか檸檬
おいしそう5
- ツナとトマトの冷製レモンパスタ
- 牛すき温玉そば牛すき焼きと冷たいそばの組み合わせは、相性抜群! 手軽に作れてランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 5分
- 390kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:16.4g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう5
- 牛すき温玉そば
- 浅とろそうめんきゅうりのパリパリ、長芋のとろ~りとした食感がやみつきに!
使うのはコレ!
- 15分+
- 417kcal
- 塩分:2.4g
- たんぱく質:12.0g
- 浅漬けの素 レギュラー
おいしそう5
- 浅とろそうめん
- さっぱりサラダチキンうどんほぐしサラダチキンをのせるだけ! すだちおろしの香りがさわやかな、超簡単スピードメニュー!
使うのはコレ!
- 5分
- 266kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:19.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう4
- さっぱりサラダチキンうどん
- レンジで簡単さっぱりサラダチキンうどんうどんをチン!プチッとして、あえるだけ! ほぐしサラダチキンをのっけるだけで、さっぱりおいしい!
使うのはコレ!
- 5分
- 266kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:19.8g
- プチッとうどん すだちおろしうどん 22g×4個
おいしそう4
- レンジで簡単さっぱりサラダチキンうどん
- 豆腐干で汁なし担々麺話題の豆腐干の味付けは「プチッとうどんプラス」におまかせあれ! あえるだけで本格派の味わいに!
使うのはコレ!
- 10分
- 312kcal
- 塩分:2.3g
- たんぱく質:25.9g
- プチッとうどんプラス 具入り汁なし担々麺 40g×3個
おいしそう4
- 豆腐干で汁なし担々麺
- 牛すき冷やし中華「プチッとうどんプラス」で冷たい中華麺もおいしく! きゅうりをトッピングしてジャージャー麺風に。
使うのはコレ!
- 10分
- 376kcal
- 塩分:2.5g
- たんぱく質:12.2g
- プチッとうどんプラス 具入り牛すき焼うどん 42g×3個
おいしそう4
- 牛すき冷やし中華
- 冷しゃぶサラダにんにくうどんさっぱりとしたサラダうどんに、パンチのある「にんにくのたれ」を合わせて。
使うのはコレ!
- 10分
- 499kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:17.2g
- にんにくのたれ
おいしそう4
- 冷しゃぶサラダにんにくうどん
- 黄金ジャージャーうどん病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 15分
- 400kcal
- 塩分:1.8g
- たんぱく質:17.7g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 黄金ジャージャーうどん
- エビチリのたれで冷やし中華「エビチリのたれ」を、そのまま冷やし中華のたれに活用!
使うのはコレ!
- 10分+
- 713kcal
- 塩分:3.2g
- たんぱく質:47.3g
- エビチリのたれ
おいしそう4
- エビチリのたれで冷やし中華
- そうめんの肉薬味添えいつものそうめんに「肉薬味」を添えるだけで、手軽に栄養バランスアップ!
使うのはコレ!
- 5分+
- 462kcal
- 塩分:2.9g
- たんぱく質:17.8g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- そうめんの肉薬味添え
- タコミートそうめん「肉薬味」で簡単タコライス風そうめん! 野菜も摂れる嬉しい一皿♪
使うのはコレ!
- 10分+
- 681kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:28.1g
- 黄金の味 中辛
おいしそう3
- タコミートそうめん
- 簡単ジャージャー焼そば用意する具材はカット野菜だけでOK! 具入りの「プチッとうどんプラス」で作る、簡単コク旨焼そば!
使うのはコレ!
- 10分
- 386kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:10.9g
- プチッとうどんプラス 具入りジャージャー麺 40g×3個
おいしそう3
- 簡単ジャージャー焼そば
その他:麺
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