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おいしいレシピ

中華の人気レシピ一覧

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下味冷凍　青椒肉絲
牛肉に「青椒肉絲のたれ」で下味をつけて、冷凍ストック！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 195kcal
- 1.9g
- 13.0g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
10
オートミールで麻婆豆腐
挽き肉の代わりにオートミールを使った麻婆豆腐。あっさりと罪悪感なくいただけます！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 298kcal
- 2.7g
- 14.0g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
麻婆きゅうり
焼肉のたれで本格中華！加熱したきゅうりの食感も美味しい♪
- 使うのはコレ！
- 15分
- 319kcal
- 2.8g
- 16.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
10
旨にんにく黄金餃子
「黄金の味　旨にんにく」を練り込んだ餃子に、「黄金の味　濃厚焙煎ごま」で味付けしたネギをトッピング！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 352kcal
- 5g
- 17.6g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
10
プチッと麻婆茄子丼
高速カンタン、『プチッと麻婆茄子』をごはんにのせるだけで、ガッツリどんぶり飯のできあがり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 517kcal
- 2.8g
- 8.9g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
10
プチッと厚揚げ麻婆茄子
人気食材の厚揚げを使ったアレンジ麻婆茄子。甘辛い味付けで、白ごはんにも酒のつまみにもピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 441kcal
- 2.9g
- 22.8g
プチッと中華　麻婆茄子　43ｇ×3個
おいしそう
10
プチッと麻婆豆腐（甘口）
豆腐だけでサッとできる！高速カンタン、１人前から作れるプチッと麻婆豆腐甘口！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 171kcal
- 3g
- 11.1g
プチッと中華　麻婆豆腐　甘口　43ｇ×3個
おいしそう
10
レンジでプチッと麻婆豆腐（甘口）
「プチッと中華」があれば、１人前のおいしい麻婆豆腐がレンジで手軽に作れます！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 171kcal
- 3g
- 11.1g
プチッと中華　麻婆豆腐　甘口　43ｇ×3個
おいしそう
10
プチッと麻婆豆腐丼（辛口）
高速カンタン、『プチッと麻婆豆腐』をごはんにのせるだけで、ガッツリどんぶり飯のできあがり！
- 使うのはコレ！
- 5分
- 472kcal
- 3.5g
- 16.3g
プチッと中華　麻婆豆腐　辛口　43ｇ×3個
おいしそう
10
和風バンバンジー（おろしのたれ）
バンバンジーを「おろしのたれ」でさっぱりと。鶏肉はレンジ加熱で簡単！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 138kcal
- 1.2g
- 17.8g
おろしのたれ
おいしそう
10
ガツンとにんにく水餃子
つるんとした水餃子に、ガツンとした「にんにくのたれ」がよく合う！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 193kcal
- 2.4g
- 8.9g
にんにくのたれ
おいしそう
9
鶏肉の黄金南蛮漬け
病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
- 使うのはコレ！
- 20分
- 320kcal
- 1.6g
- 24.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
青椒肉絲春雨
青椒肉絲に春雨を入れたボリュームおかず。春雨に具材のうま味がしみて、ごはんがすすみます！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 316kcal
- 2.2g
- 13.2g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
9
豚じゃがチンジャオ
豚肉とじゃがいもを使った手軽な青椒肉絲。豚肉とシャキシャキのじゃがいもに、たれがからんでおいしい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 2.2g
- 12.2g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
9
夏野菜のカラフル中華炒め
色鮮やかな夏野菜を「回鍋肉のたれ」で炒めれば、ごはんがすすむ一品に！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 400kcal
- 1.6g
- 13.4g
回鍋肉のたれ
おいしそう
9
大豆ミートで麻婆豆腐
食べ応えのある麻婆豆腐、実は大豆ミートで作りました！味付けは「黄金の味」におまかせ！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 276kcal
- 2.8g
- 18.7g
黄金の味　中辛
おいしそう
9
旨にんにくでエビチリたまダレ
ふんわりとろ～り卵がおいしい、変わり種エビチリ。“黄金のたまダレ”が味付けのポイントです！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 177kcal
- 1.5g
- 18.8g
黄金の味　旨にんにく
おいしそう
9
おろしでさっぱり焼餃子
こってり焼餃子を、さっぱりと「おろしのたれ」でいただきます！
- 使うのはコレ！
- 40分
- 194kcal
- 2.4g
- 8.5g
おろしのたれ
おいしそう
8
ふんわり卵とトマトの中華炒め
牛肉のうま味とトマトの酸味。ふんわり卵がよく合う中華風の炒め物です。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 471kcal
- 2.2g
- 23.5g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
8
青椒肉絲で春巻き
春巻きの具に青椒肉絲を入れて。細めに作った春巻きなら、少ない油でカリッと揚がります！
- 使うのはコレ！
- 25分
- 433kcal
- 1.9g
- 14.5g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
8

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