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おいしいレシピ

お弁当のレシピ一覧　全106件中1~20件を表示

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お弁当に浅漬けプチスタイル（香る柚子）
プチスタイルで100g分の野菜をお弁当にプラスしてみよう！汁気をきれば袋のまま持ち運びOK！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 34kcal
- 塩分：1.5g
- たんぱく質：1.0g
浅漬けの素　プチスタイル　香る柚子
おいしそう
5
お弁当に浅漬けプチスタイル（まろやか甘酢）
プチスタイルで100g分の野菜をお弁当にプラスしてみよう！汁気をきれば袋のまま持ち運びOK！
- 使うのはコレ！
- 15分+
- 74kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：1.3g
浅漬けの素　プチスタイル　まろやか甘酢
おいしそう
3
行楽弁当（かに玉風卵焼き）
かにかまを入れてお手軽に！カップに入れれば、食べやすい卵焼きです。
- 使うのはコレ！
- 15分
- 87kcal
- 塩分：1.3g
- たんぱく質：7.1g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
黄金行楽弁当（黄金野菜肉巻き）
野菜を肉で巻いて。お弁当に嬉しい一口サイズ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 91kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：4.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
黄金行楽弁当（黄金煮たまご）
味のしみた煮たまご。時間があれば一晩漬けても美味しい！
- 使うのはコレ！
- 5分+
- 93kcal
- 塩分：0.6g
- たんぱく質：7.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
8
黄金行楽弁当（黄金ピーマンとしいたけの肉詰め）
「黄金の味」で甘辛く味付けした肉詰め。しっかり味でお弁当に最適！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 111kcal
- 塩分：0.7g
- たんぱく質：5.2g
黄金の味　中辛
おいしそう
1
黄金行楽弁当（黄金焼肉）
ピックにさした、食べやすい焼肉。お弁当にピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 154kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：6.3g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
スープジャー★地鶏だしゆず塩鍋
「プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 162kcal
- 塩分：3.1g
- たんぱく質：12.5g
プチッと鍋　地鶏だしゆず塩鍋　22ｇ×6個
おいしそう
4
海鮮塩ちゃんこ鍋
魚介の旨味たっぷり。野菜もおいしく摂れます。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 164kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：20.6g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
7
鶏肉と春雨のエスニックちゃんこ
女性に人気のエスニック風メニュー。低カロリーなのに食べ応えがあるのが嬉しい！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 174kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：10.5g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
17
黄金行楽弁当（黄金の味でからあげ）
お弁当の定番「からあげ」。しっかり下味をつければ、冷めても美味しい！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 189kcal
- 塩分：0.8g
- たんぱく質：10.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
16
スープジャー★寄せ鍋
「プチッと鍋　寄せ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 204kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：15.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
21
あっさり塩味トマト鍋
コクのある丸鶏ベースのちゃんこ鍋にトマトを加えて、後味さわやか。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 214kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：15.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
145
スープジャー★スープカレー鍋
「プチッと鍋　スープカレー鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 229kcal
- 塩分：5.4g
- たんぱく質：14.1g
プチッと鍋　スープカレー鍋　42ｇ×4個
おいしそう
10
スープごはん弁当　押し麦のリゾット
朝はサッと火にかけるだけ！スープジャーの保温調理で、昼にはあさり風味のリゾットの出来あがり！
- 使うのはコレ！
- 10分+
- 247kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：8.8g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
10
コロコロ野菜の寄せ鍋
野菜がたっぷり摂れる寄せ鍋。炒めてコクを出したスープがポイント！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 252kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：11.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
68
うどん弁当　ジャージャー麺
「プチッとうどんプラス」で手軽に冷たい麺弁当。具入りの甘辛だれで、うどんが旨い！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 253kcal
- 塩分：2.7g
- たんぱく質：7.4g
プチッとうどんプラス　具入りジャージャー麺　40ｇ×3個
おいしそう
5
うどん弁当　とろろぶっかけ
「プチッとうどんプラス」で手軽に冷たい麺弁当。国産やまいも使用のだし入りとろろで、うどんが旨い！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 253kcal
- 塩分：2.3g
- たんぱく質：6.2g
プチッとうどんプラス　だし入りとろろうどん　42ｇ×3個
おいしそう
2
スープジャー★あさりとホタテの旨塩鍋
「プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 255kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：11.0g
プチッと鍋　あさりとホタテの旨塩鍋　21ｇ×6個
おいしそう
11
冷たい麺弁当　サラダうどん
スープジャーと「プチッとうどん」で冷製ランチ！野菜も一緒に摂れるサラダうどんは暑い季節にピッタリ！
- 使うのはコレ！
- 15分
- 266kcal
- 塩分：2.5g
- たんぱく質：11.7g
プチッとうどん　担々ごまうどん　21ｇ×4個
おいしそう
47

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