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お弁当のレシピ一覧　全104件中61~80件を表示

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たれプラ弁当　さんまの蒲焼き
しっかりした濃いめの味付けで、サンマの臭みもないのでお弁当にぴったり！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 951kcal
- 塩分：3.2g
- たんぱく質：34.0g
豚蒲焼のたれ
おいしそう
19
黄金てりやきサンド
お弁当にぴったり！「黄金の味」＆マヨネーズのコクが絶妙な、てりやきサンド！
- 使うのはコレ！
- 20分
- 887kcal
- 塩分：4.2g
- たんぱく質：43.4g
黄金の味　中辛
おいしそう
48
なめらか豆腐のキムチチゲ
豆腐たっぷりで満足感アップ！お昼ごはんにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 403kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：21.5g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
160
スープジャー★寄せ鍋
「プチッと鍋　寄せ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 204kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：15.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
22
コロコロ野菜の寄せ鍋
野菜がたっぷり摂れる寄せ鍋。炒めてコクを出したスープがポイント！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 252kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：11.8g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
70
根菜とビーンズの寄せ鍋
コラーゲン・イソフラボン・食物繊維入り、女性に嬉しいお鍋です！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 266kcal
- 塩分：4g
- たんぱく質：15.3g
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
8
魚介の旨味トムヤムキムチ鍋
人気のトムヤムクンを「プチッと鍋」で手軽に！パクチーを入れればより本格的に！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 291kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：19.7g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
84
あっさり塩味トマト鍋
コクのある丸鶏ベースのちゃんこ鍋にトマトを加えて、後味さわやか。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 214kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：15.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
145
スープジャー★キムチ鍋
「プチッと鍋　キムチ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 290kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：13.5g
プチッと鍋　キムチ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
44
スープジャー★とんこつしょうゆ鍋
「プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 281kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：12.1g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
83
まろやかミルクのとんこつ鍋
とんこつと牛乳の相性バツグン！まろやかでコクのあるスープで満足感◎
- 使うのはコレ！
- 10分
- 318kcal
- 塩分：3.7g
- たんぱく質：22.0g
プチッと鍋　とんこつしょうゆ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
28
スープジャー★ちゃんこ鍋
「プチッと鍋　ちゃんこ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 279kcal
- 塩分：3.8g
- たんぱく質：25.2g
プチッと鍋　ちゃんこ鍋　23ｇ×6個
おいしそう
12
スープジャー★濃厚みそ鍋
「プチッと鍋　濃厚みそ鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 326kcal
- 塩分：4.5g
- たんぱく質：13.1g
プチッと鍋　濃厚みそ鍋　40ｇ×4個
おいしそう
142
スープジャー★豆乳ごま鍋
「プチッと鍋　豆乳ごま鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり！
- 使うのはコレ！
- 10分
- 356kcal
- 塩分：4.3g
- たんぱく質：16.0g
プチッと鍋　豆乳ごま鍋　40ｇ×4個
おいしそう
61
黄金行楽弁当（黄金野菜肉巻き）
野菜を肉で巻いて。お弁当に嬉しい一口サイズ。
- 使うのはコレ！
- 10分
- 91kcal
- 塩分：1g
- たんぱく質：4.8g
黄金の味　中辛
おいしそう
6
たれプラ弁当　味噌豚焼き
こってり味噌味の豚肉でごはんがすすむ！副菜には野菜を添えて、栄養バランスよく。
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 747kcal
- 塩分：3.3g
- たんぱく質：29.3g
豚みそ焼のたれ
おいしそう
22
たれプラ弁当　豚のからあげ
いつものからあげを豚肉でアレンジ。副菜は野菜多めで栄養バランスよく！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 683kcal
- 塩分：3.4g
- たんぱく質：25.1g
からあげの素
おいしそう
7
中華弁当　豚バラとじゃがいものみそ炒め
これ１本で中華風味噌炒めがスグできる！お弁当にぴったりの甘辛味です。
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 803kcal
- 塩分：2.8g
- たんぱく質：18.2g
回鍋肉のたれ
おいしそう
115
中華弁当　青椒肉絲
人気の中華メニューをお弁当に！濃いめの味付けの青椒肉絲でごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 30分+
- 753kcal
- 塩分：3.9g
- たんぱく質：25.8g
青椒肉絲のたれ
おいしそう
10
中華弁当　麻婆豆腐
人気の中華メニューをお弁当に！濃いめの味付けの麻婆豆腐でごはんがすすむ！
- 使うのはコレ！
- 30分
- 607kcal
- 塩分：3.5g
- たんぱく質：16.3g
麻婆豆腐のたれ　中辛
おいしそう
22

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