しゃぶしゃぶ/すき焼き/その他鍋/ちゃんこ鍋/キムチ鍋/冷しゃぶ/寄せ鍋/担々ごま鍋/焼しゃぶ/蒸ししゃぶ/キャベツのレシピ一覧 全109件中21~40件を表示
- クラムチャウダー鍋「プチッと鍋」に牛乳を加えて、魚介の旨みたっぷりの洋風鍋にアレンジ! シメはパスタがおすすめです!
使うのはコレ!
- 10分
- 300kcal
- 塩分:3g
- たんぱく質:17.6g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう27
- クラムチャウダー鍋
- スープジャー★スープカレー鍋「プチッと鍋 スープカレー鍋」で作った鍋をスープジャーに入れて。ランチにぴったり!
使うのはコレ!
- 10分
- 229kcal
- 塩分:5.4g
- たんぱく質:14.1g
- プチッと鍋 スープカレー鍋 42g×4個
おいしそう15
- スープジャー★スープカレー鍋
- 味わい豚しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む! つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ!
- 15分
- 376kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:24.3g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう117
- 味わい豚しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- 豚肉とキャベツのタジン蒸し材料を切って、並べて、火にかけるだけ! お肉はふっくら、野菜は甘みが増して美味しくなります。
使うのはコレ!
- 15分
- 346kcal
- 塩分:1.5g
- たんぱく質:12.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう41
- 豚肉とキャベツのタジン蒸し
- 旨!なべしゃぶで鶏しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉鶏むね肉であっさりしゃぶしゃぶ!「なべしゃぶ」はつゆの旨味がお肉にしっかり絡むから、味わい大満足!
使うのはコレ!
- 15分
- 175kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:26.0g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう8
- 旨!なべしゃぶで鶏しゃぶ〈柑橘醤油つゆ〉
- 味わい豚しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉くぐらすだけで、うまみが絡む! つけダレいらずでしっかり美味しい、新・しゃぶしゃぶスタイル。
使うのはコレ!
- 15分
- 317kcal
- 塩分:2.2g
- たんぱく質:22.9g
- なべしゃぶ あさりと帆立の貝だしつゆ 95g×2袋
おいしそう187
- 味わい豚しゃぶ〈あさりと帆立の貝だしつゆ〉
- ちりとり鍋(焼肉鍋)「フライパンで焼肉鍋」で作る、ご当地鍋風アレンジメニュー! コチュジャンの旨辛さで大満足のおいしさ!
使うのはコレ!
- 15分
- 545kcal
- 塩分:3.9g
- たんぱく質:32.8g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう163
- ちりとり鍋(焼肉鍋)
- まるごとキャベツの旨塩鍋無駄なくおいしくいただきます! キャベツは芯の部分も残してくし形切りに。シンプルなおいしさ!
使うのはコレ!
- 15分
- 201kcal
- 塩分:2.1g
- たんぱく質:15.7g
- プチッと鍋 あさりとホタテの旨塩鍋 21g×6個
おいしそう12
- まるごとキャベツの旨塩鍋
- 鶏もも肉の焼肉鍋(コチュジャン醤油味)鶏肉がコチュジャン醤油でうま辛! お肉を焼いてから煮込むから、外は香ばしく中はジューシー!
使うのはコレ!
- 15分
- 449kcal
- 塩分:4g
- たんぱく質:29.5g
- フライパンで焼肉鍋 コチュジャン醤油味 100g×2袋
おいしそう17
- 鶏もも肉の焼肉鍋(コチュジャン醤油味)
- 薬味でさっぱり!豚塩焼肉鍋千切りにした香味野菜で味を変化させながら食べ進めると、あっという間にフライパンが空っぽに!
使うのはコレ!
- 15分
- 446kcal
- 塩分:2.6g
- たんぱく質:17.7g
- フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋
おいしそう9
- 薬味でさっぱり!豚塩焼肉鍋
- ホタルイカしゃぶしゃぶ旬のホタルイカを「なべしゃぶ」で味わおう! さっとつゆにくぐらせたホタルイカはワタまで絶品!
使うのはコレ!
- 15分
- 186kcal
- 塩分:3.1g
- たんぱく質:22.3g
- なべしゃぶ 柑橘醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう6
- ホタルイカしゃぶしゃぶ
- 台湾風麻辣火鍋人気の「台湾鍋」をおうちで楽しもう! 烏龍茶をベースにした、辛いだけじゃない本格派の味わい!
使うのはコレ!
- 15分
- 327kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:17.3g
- プチッと鍋 キムチ鍋 23g×6個
おいしそう16
- 台湾風麻辣火鍋
- とんこつラーメン鍋とんこつしょうゆ味には中華麺が合う! 野菜もたっぷり摂れる!
使うのはコレ!
- 15分
- 435kcal
- 塩分:2.8g
- たんぱく質:17.1g
- プチッと鍋 とんこつしょうゆ鍋 23g×6個
おいしそう38
- とんこつラーメン鍋
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ病院の管理栄養士の先生が考案した、「黄金の味」を使った簡単・おいしい低塩メニュー
使うのはコレ!
- 15分
- 160kcal
- 塩分:1g
- たんぱく質:11.2g
- 黄金の味 中辛
おいしそう4
- 焼肉サラダ黄金ジュレソースかけ
- じゃがいもとウインナーの和風ポトフ野菜がたっぷり摂れる、スープ仕立ての寄せ鍋。
使うのはコレ!
- 15分
- 274kcal
- 塩分:3.7g
- たんぱく質:9.2g
- プチッと鍋 寄せ鍋 23g×6個
おいしそう35
- じゃがいもとウインナーの和風ポトフ
- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し薄切り肉を使って加熱時間短縮! 野菜を肉で巻けば、バランスよく食べられる!
使うのはコレ!
- 15分
- 309kcal
- 塩分:1.9g
- たんぱく質:11.9g
- しゃぶしゃぶごまだれ
おいしそう6
- 夏野菜の肉巻きフライパン蒸し
- キャベツと豚肉の濃厚みそ鍋2種類のみそを使用した濃厚つゆで、キャベツがモリモリ食べられる!
使うのはコレ!
- 15分
- 363kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:14.3g
- プチッと鍋 濃厚みそ鍋 40g×4個
おいしそう28
- キャベツと豚肉の濃厚みそ鍋
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉鶏がらだしと香味野菜の旨味で、お肉も野菜もどんどんすすむ!
使うのはコレ!
- 15分
- 423kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:21.2g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう15
- 旨!なべしゃぶで牛しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- 旨!なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉鶏むね肉であっさりしゃぶしゃぶ!「なべしゃぶ」はつゆの旨味がお肉にしっかり絡むから、味わい大満足!
使うのはコレ!
- 15分
- 164kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:26.0g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう32
- 旨!なべしゃぶで鶏しゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
- 餃子の皮で巻いて!なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉「なべしゃぶ」のおススメ具材、餃子の皮! しゃぶしゃぶなのに餃子の味わい?! 試してみて♪
使うのはコレ!
- 15分
- 445kcal
- 塩分:2.7g
- たんぱく質:26.7g
- なべしゃぶ 鶏がら醤油つゆ 100g×2袋
おいしそう79
- 餃子の皮で巻いて!なべしゃぶ〈鶏がら醤油つゆ〉
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