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スチームベジパスタ（魚介ガーリック味）
「スチームベジ」で簡単アレンジ！ゆでたパスタと和えるだけで、野菜たっぷりの主食メニューのできあがり！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料2人分
『スチームベジ（魚介ガーリック味）』(調理したもの) 1袋分 スパゲティ(乾燥) 200g
スチームベジパスタ（魚介ガーリック味）の作り方
- 鍋に湯を沸かし、塩少々(分量外)を加え、スパゲティを表示通りにゆでます。
- 湯きりした(1)を皿に盛り、調理した『スチームベジ（魚介ガーリック味）』を調味料ごと加え、軽く混ぜ合わせて、出来あがりです。
調理のポイント
※「スチームベジ」に直接パスタを入れて電子レンジ調理することはできません。ゆでたパスタと調理後の野菜を和えてお召しあがりください。
- 調理時間10分+
- エネルギー513kcal
- 塩分：1.2g
- たんぱく質：17.3g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 513kcal
- たんぱく質
- 17.3g
- 脂質
- 15.0g
- 炭水化物
- 83.5g
- 食塩相当量
- 1.2g
「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値
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