mull

豚バラときのこの焼肉鍋(うま塩にんにく味)

「フライパンで焼肉鍋」は具材の組み合わせ自由自在! 今夜はたっぷりきのことカット野菜でお手軽に!

豚バラときのこの焼肉鍋(うま塩にんにく味)
このレシピで使用している「フライパンで焼肉鍋」のブランドページはこちら
  • 調理時間
    15
  • エネルギー
    711kcal
  • 塩分
    4.0g
  • たんぱく質
    26.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

おいしそう!

0

おいしそう!

0

おいしそう!と思ったら押してみよう♪
コメントをする
感想をお聞かせください
(エバラCLUB会員限定)

材料2人分

豚バラ薄切り肉300g
しめじ1パック(約100g)
えのきたけ1袋(約100g)
生しいたけ4個
カット野菜(キャベツミックス)1袋(約200g)
エバラフライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味内袋1袋
200ml
サラダ油適量

豚バラときのこの焼肉鍋(うま塩にんにく味)の作り方

  1. 豚肉は食べやすい長さに切ります。しめじとえのきたけは石づきを切り小房に分け、しいたけは縦半分に切ります。
  2. フライパンに油を熱し、豚肉を焼き、しっかりと焼き色がついたら「フライパンで焼肉鍋」を加えてからめ焼きします。
  3. 水を入れてきのことカット野菜を加え、蓋をして火が通るまで中火で煮込んで、出来あがりです。
  • 調理時間
    15
  • エネルギー
    711kcal
  • 塩分
    4.0g
  • たんぱく質
    26.1g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋フライパンで焼肉鍋 うま塩にんにく味 100g×2袋

栄養情報

※1人当たり。つゆを75%摂取として算出しています。

エネルギー
711kcal
たんぱく質
26.1g
脂質
61.4g
炭水化物
22.2g
食塩相当量
4.0g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

特集レシピ

エバラCLUB

エバラCLUBとは? 会員登録・ログイン

TOPに戻る