おろし水餃子

ゆでた水餃子に「おろしのたれ」をかけるだけ

材料2人分

水餃子(市販)10~12個
エバラおろしのたれ適量
青菜(チンゲン菜など)適宜

作り方

  1. ゆでた水餃子に「おろしのたれ」をかけてお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー308kcal
  • 塩分:2.6g
  • たんぱく質:11.0g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

おろしのたれ

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
308kcal
たんぱく質
11.0g
脂質
12.2g
炭水化物
38.4g
食塩相当量
2.6g

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