炒めて☆鶏だし焼うどん

フライパンひとつで簡単、鶏だし風味のアレンジ焼うどん。

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材料1人分

うどん(ゆで)1玉
豚バラ薄切り肉(一口大)50g
カット野菜(キャベツミックス)1/2袋(約75g)
エバラプチッとごはんズ 鶏だし風味1個
サラダ油適量
九条ねぎ(小口切り)適宜

炒めて☆鶏だし焼うどんの作り方

  1. フライパンに油を熱し、豚肉を炒め、カット野菜を加えて炒め合わせます。
  2. うどんを加えてほぐしながら炒め、「プチッとごはんズ」を入れて、全体にいきわたるように炒め合わせて、出来あがりです。
  3. ※お好みで九条ねぎをのせてお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー509kcal
  • 塩分:3.1g
  • たんぱく質:14.3g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

プチッとごはんズ 鶏だし風味 21g×4個プチッとごはんズ 鶏だし風味 21g×4個

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
509kcal
たんぱく質
14.3g
脂質
26.6g
炭水化物
49.0g
食塩相当量
3.1g

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