付け合わせに！きのこの和風ソテー
付け合わせメニューも「ステーキ御膳」におまかせ！ うま味たっぷり無限きのこにハマりそう！！
しめじ 1パック まいたけ 1パック 生しいたけ 2個 エバラステーキ御膳 大さじ3 サラダ油 適量
- しめじは石づきを切り小房に分け、まいたけは食べやすい大きさにほぐし、しいたけは薄切りにします。
- フライパンに油を熱し、しめじ・まいたけ・しいたけを炒め、「ステーキ御膳」で味付けして、出来あがりです。
- 調理時間10分
- エネルギー61kcal
- 塩分：1.0g
- たんぱく質：2.5g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
※1人当たり。ステーキ・ルッコラの栄養価は含みません。
- エネルギー
- 61kcal
- たんぱく質
- 2.5g
- 脂質
- 3.3g
- 炭水化物
- 7.5g
- 食塩相当量
- 1.0g
「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」による推定値