簡単からめ焼肉〈極旨焼肉のたれ〉

10分でできる!フライパンで肉を焼いてたれをからめるだけ!簡単「からめ焼肉」

材料2人分

豚ロース薄切り肉200g
エバラ極旨焼肉のたれ大さじ2~3
サラダ油適量
付け合わせ
カット野菜(千切りキャベツミックス)適量

作り方

  1. 豚肉は一口大に切ります。
  2. フライパンに油を熱し、豚肉を焼き、「極旨焼肉のたれ」で味付けします。
  3. 皿にカット野菜を盛り、(2)をのせて、出来あがりです。
  • 調理時間10分
  • エネルギー332kcal
  • 塩分:1.0g
  • たんぱく質:20.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

極旨焼肉のたれ 中辛
極旨焼肉のたれ 甘口

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
332kcal
たんぱく質
20.8g
脂質
22.5g
炭水化物
9.3g
食塩相当量
1.0g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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