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こんにゃく麺でキムチビビン麺

ぷりっとおいしいこんにゃく麺でピリ辛ビビン麺。クセになる辛さ！

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材料1人分

こんにゃく麺(市販、丸麺タイプ)1食分
エバラCJ本技キムチ適量(約30g)
エバラプチッとごはんズ ユッケジャン味1個
ゆで卵1/2個
きゅうり(薄切り)1/4本
サンチュ1枚
糸唐辛子適宜

こんにゃく麺でキムチビビン麺の作り方

  1. ボウルにこんにゃく麺を入れ、 ｢プチッとごはんズ｣で和えます。
  2. 器にサンチュを敷き、(1)を盛り、「本技キムチ」・ゆで卵・きゅうりをのせて、出来あがりです。
  3. ※お好みで糸唐辛子を添えてお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー146kcal
  • 塩分：4.6g
  • たんぱく質：7.1g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

本技　おいしいキムチ本技　おいしいキムチ
プチッとごはんズ　ユッケジャン味　22ｇ×4個プチッとごはんズ　ユッケジャン味　22ｇ×4個

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
146kcal
たんぱく質
7.1g
脂質
5.5g
炭水化物
17.6g
食塩相当量
4.6g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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