こんにゃく麺でキムチビビン麺
ぷりっとおいしいこんにゃく麺でピリ辛ビビン麺。クセになる辛さ！
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おいしそう！と思ったら押してみよう♪
材料1人分
こんにゃく麺(市販、丸麺タイプ) 1食分 エバラプチッとごはんズ ユッケジャン味 1個 キムチ 適量(約30g) ゆで卵 1/2個 きゅうり(薄切り) 1/4本 サンチュ 1枚 糸唐辛子 適宜
こんにゃく麺でキムチビビン麺の作り方
- ボウルにこんにゃく麺を入れ、 ｢プチッとごはんズ｣で和えます。
- 器にサンチュを敷き、(1)を盛り、キムチ・ゆで卵・きゅうりをのせて、出来あがりです。
- ※お好みで糸唐辛子を添えてお召しあがりください。
- 調理時間10分
- エネルギー146kcal
- 塩分：4.6g
- たんぱく質：7.1g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
使うのはコレ！
栄養情報
※1人当たり。
- エネルギー
- 146kcal
- たんぱく質
- 7.1g
- 脂質
- 5.5g
- 炭水化物
- 17.6g
- 食塩相当量
- 4.6g
「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値
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