おうち焼肉〈たまねぎのたれ〉
今日はどのたれにする？ たまねぎの甘みであっさりコク旨「たまねぎのたれ」！
牛カルビ肉(焼肉用) 300g パプリカ 1/2個 アスパラガス 2本 ズッキーニ 1/2本 エリンギ 1本 かぼちゃ 4切れ エバラたまねぎのたれ 適量
- 野菜は食べやすい大きさに切ります。
- 肉や野菜を焼き、「たまねぎのたれ」につけてお召しあがりください。
※1人当たり。
- エネルギー
- 663kcal
- たんぱく質
- 22.5g
- 脂質
- 59.6g
- 炭水化物
- 21.4g
- 食塩相当量
- 1.7g
「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」による推定値