おうち焼肉〈減塩焼肉のたれ〉

今日はどのたれにする? 塩分が気になる方は「減塩焼肉のたれ」!

材料2人分

牛カルビ肉(焼肉用)300g
パプリカ1/2個
アスパラガス2本
ズッキーニ1/2本
エリンギ1本
かぼちゃ4切れ
エバラ減塩焼肉のたれ適量

作り方

  1. 野菜は食べやすい大きさに切ります。
  2. 肉や野菜を焼き、「減塩焼肉のたれ」につけてお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー749kcal
  • 塩分:2.0g
  • たんぱく質:23.2g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

減塩 焼肉のたれ 醤油味

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
749kcal
たんぱく質
23.2g
脂質
59.9g
炭水化物
23.9g
食塩相当量
2.0g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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