豚肉のもつ鍋風まろやかみそ鍋

もつの代わりに豚バラ肉を使えば手軽に楽しめる♪外食店の味をおうちでどうぞ!

豚肉のもつ鍋風まろやかみそ鍋

null材料3~4人分

豚バラ薄切り肉400g
キャベツ1/2個
ニラ2束
長ねぎ1本
※その他お好きな具材適量
エバラもつ鍋の素 まろやかみそ味1袋

null豚肉のもつ鍋風まろやかみそ鍋の作り方

  1. 豚肉は一口大に、キャベツはざく切りに、ニラは4~5cmの長さに、長ねぎは斜め切りにします。
  2. 鍋に「もつ鍋の素」を入れて火にかけ、ニラ以外の材料を加えて煮込みます。
  3. 仕上げにニラを加えて、出来あがりです。
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  • 調理時間20分
  • エネルギー515kcal
  • 塩分:3.2g
  • たんぱく質:20.4g

null使うのはコレ!

もつ鍋の素 あっさり醤油味もつ鍋の素 あっさり醤油味

null栄養成分

※1人当たり。栄養価は4人分、つゆを75%摂取として算出しています。
エネルギー
515kcal
たんぱく質
20.4g
脂質
37.1g
炭水化物
22.4g
食塩相当量
3.2g

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