博多風とんこつラーメン
手軽にとんこつラーメン！ 細麺がおすすめです。
中華麺(生) 1玉 エバラプチッとごはんズ 博多風とんこつ味 1個 湯 250ml 焼豚、なると、きくらげ、メンマ、わけぎ、いりごまなど 適量
- 鍋に湯を沸かし、中華麺を表示通りにゆでます。
- 器に「プチッとごはんズ」と湯を入れてスープを作り、湯きりした(1)を入れ、お好みの具材をのせて、出来あがりです。
- 調理時間10分
- エネルギー399kcal
- 塩分：2.6g
- たんぱく質：16.6g
※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。
※1人当たり。スープを60％摂取として算出しています。
- エネルギー
- 399kcal
- たんぱく質
- 16.6g
- 脂質
- 6.1g
- 炭水化物
- 66.4g
- 食塩相当量
- 2.6g
「日本食品標準成分表2015年版（七訂）」による推定値