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浅漬けベジトースト〈セロリ〉

セロリのチョップド浅漬けをトーストにのせるだけで、朝から手軽に野菜が摂れます。

浅漬けベジトースト〈セロリ〉
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材料1人分

『セロリのチョップド浅漬け』適量
食パン1枚
バター(またはマーガリン)適量

浅漬けベジトースト〈セロリ〉の作り方

  1. トーストにバターを塗り、『セロリのチョップド浅漬け』をのせて、出来あがりです。
  2. ※お好みでミントを添えてお召しあがりください。
  • 調理時間5分+
  • エネルギー246kcal
  • 塩分：1.8g
  • たんぱく質：6.0g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

浅漬けの素　鰹だし浅漬けの素　鰹だし

栄養情報

※1人当たり。栄養価は食パンを6枚切りとして算出しています。
エネルギー
246kcal
たんぱく質
6.0g
脂質
10.8g
炭水化物
31.0g
食塩相当量
1.8g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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