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牛丼

牛肉とたまねぎをさっと煮るだけで、あっという間に牛丼の完成♪

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材料2人分

牛薄切り（または切落し）肉150g
たまねぎ1／2個
ごはんどんぶり2杯分
エバラ牛丼の素80ml
水80ml

牛丼の作り方

  1. 牛肉は食べやすい大きさに、たまねぎはくし形切りにします。
  2. 鍋（またはフライパン）に「どんぶり喰亭牛丼の素」と水、たまねぎを加え火にかけ、たまねぎがしんなりしたら、牛肉を加えて煮込みます。
  3. どんぶりにごはんを盛り、②をのせて、出来あがりです。
  4. ※お好みで紅生姜を添えてお召しあがりください。
  • 調理時間10分
  • エネルギー714kcal
  • 塩分：2.9g
  • たんぱく質：19.8g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

どんぶり喰亭　牛丼の素どんぶり喰亭　牛丼の素

栄養情報

※1人当たり。ごはんは1人250ｇとして算出しています。

エネルギー
714kcal
たんぱく質
19.8g
脂質
20.6g
炭水化物
105.5g
食塩相当量
2.9g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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