冷奴のキムチのせ

韓国風のピリ辛冷奴。ごま油をたらすと風味もグンとよくなります。

材料2人分

絹ごし豆腐1丁
エバラCJスリムカクテキ細切り大根キムチ適量(約30g)
しょうゆ小さじ1
ごま油小さじ1/2
大葉、小ねぎ(小口切り)適宜

作り方

  1. 水切りした豆腐を食べやすい大きさに切り、「スリムカクテキ細切り大根キムチ」をのせ、しょうゆとごま油をかけて、出来あがりです。
  2. ※お好みで大葉と小ねぎを添えてお召しあがりください。
  • 調理時間3分
  • エネルギー105kcal
  • 塩分:0.9g
  • たんぱく質:7.9g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

スリムカクテキ細切り大根キムチ

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
105kcal
たんぱく質
7.9g
脂質
5.5g
炭水化物
5.3g
食塩相当量
0.9g

「日本食品標準成分表2015年版(七訂)」による推定値

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