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行楽弁当（漬けたまご）

うずらの卵をたれに漬け込んだ、おつまみにもぴったりの漬けたまご！ ピックにさして食べやすく！

毎日のお弁当作りに役立つ情報を「手作りお弁当講座」で公開中です。
  • 調理時間
    5分+
  • エネルギー
    33kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    1.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

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材料6本分

黄金漬けたまご
うずらの卵(水煮)6個
エバラ黄金の味大さじ2
プチッと漬けたまご
うずらの卵(水煮)6個
エバラプチッと鍋 寄せ鍋1個

行楽弁当（漬けたまご）の作り方

  1. ポリエチレン袋に水気をきったうずらの卵を入れ、それぞれ「黄金の味」と「プチッと鍋」を加え、約2時間漬けます。
  2. 2個ずつピックにさして、出来あがりです。
  • 調理時間
    5分+
  • エネルギー
    33kcal
  • 塩分
    0.5g
  • たんぱく質
    1.9g

※1人当たりの栄養情報を表示。

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ！

黄金の味　中辛
プチッと鍋　寄せ鍋　23ｇ×6個
たれが残ったときに

栄養情報

※1本当たり。

エネルギー
33kcal
たんぱく質
1.9g
脂質
2.3g
炭水化物
0.8g
食塩相当量
0.5g

「日本食品標準成分表2020年版(八訂)」による推定値

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