黄金ハニースペアリブ

外で家で! 豪快にかぶりつこう♪ はちみつの優しい甘さがポイント!

材料4人分

豚スペアリブ(骨付き)約600g
漬けだれ
エバラ黄金の味200g
ヨーグルト(プレーンタイプ)50g
はちみつ50g

作り方

  1. 下ゆでしたスペアリブを[漬けだれ]の材料に約20分漬け込みます。(時間外)
  2. (1)のスペアリブを網で焼き、火が通ったら、出来あがりです。
  3. ※お好みで残った[漬けだれ]を塗りながら焼くと、より香ばしく仕上がります。
  • 調理時間20分+
  • エネルギー437kcal
  • 塩分:1.5g
  • たんぱく質:15.1g

※調理時間以外の作業がある場合「+」が表示されます。

使うのはコレ!

黄金の味 中辛
黄金の味 甘口

栄養情報

※1人当たり。
エネルギー
437kcal
たんぱく質
15.1g
脂質
34.9g
炭水化物
11.6g
食塩相当量
1.5g

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